مندرجات
آرام ، کارکردگی اور اپنے گیئر کی حفاظت کے لئے دائیں جم بیگ کا انتخاب بہت ضروری ہے۔ یہ گائیڈ مختلف قسم کے جم بیگ ، ان کے وزن کی صلاحیتوں اور آپ کی ضروریات کے لئے صحیح انتخاب کے ل tips نکات کی کھوج کرتا ہے۔ سے کھیلوں کے بیک بیگ to فٹ بال کھیلوں کے بیگ، زیادہ سے زیادہ تجربے کے ل capacity صلاحیت ، وزن اور راحت کو متوازن کرنے کا طریقہ سیکھیں۔
جب فٹنس کی بات آتی ہے تو ، صحیح جم بیگ رکھنا اتنا ہی ضروری ہوتا ہے جتنا صحیح جوتے یا ورزش گیئر کا انتخاب کرنا۔ a جم بیگ آپ کی اشیاء کو لے جانے کے لئے صرف ایک ٹول سے زیادہ ہے۔ اس سے آپ کے ورزش کے آرام اور حفاظت کا براہ راست اثر پڑتا ہے۔ دائیں جم بیگ نہ صرف آپ کے گیئر کو محفوظ طریقے سے تھامنا چاہئے بلکہ تناؤ اور تکلیف کو روکنے کے لئے وزن کو یکساں طور پر تقسیم کرنے میں بھی مدد ملنی چاہئے۔
دوسری طرف ، غلط بیگ کا انتخاب کمر میں درد ، کندھوں کے مسائل ، اور یہاں تک کہ آپ کے سامان کو پہنچنے والے نقصان کا باعث بن سکتا ہے۔ چاہے آپ فوری سیشن کے لئے جم کو مار رہے ہو ، کھیلوں کے پروگرام کے لئے سفر کر رہے ہو ، یا کسی کھیل کے لئے بھاری گیئر لے رہے ہو ، وزن کی صحیح صلاحیت اور ڈیزائن کی خصوصیات کے ساتھ ایک بیگ کا انتخاب کرنا ایک موثر ورزش کے تجربے کے لئے بہت ضروری ہے۔
ایک تیز ، ہائی ڈیفینیشن تصویر جس میں جم فلور پر تین مختلف جم بیگ کی نمائش کی جارہی ہے ، جو ورزش کے ضروری اشیا کے ساتھ مکمل ہے۔ اس تصویر میں اسپورٹس بیگ ، ایک سیاہ ڈفیل بیگ جس میں جوتے اور فٹ بال کی گیند ، اور نیوی نیلے رنگ کے ٹوٹ بیگ ، تولیہ اور پانی کی بوتل کے ساتھ روشنی ڈالی گئی ہے۔
دستیاب مختلف قسم کے جم بیگ کو سمجھنے سے آپ کو یہ طے کرنے میں مدد مل سکتی ہے کہ آپ کی ضروریات کو کون سا بہترین ہے۔ مختلف بیگ مختلف کھیلوں کے لئے ڈیزائن کیے گئے ہیں اور سرگرمیاں ، لہذا آئیے ہر ایک کے لئے خصوصیات ، وزن کی گنجائش اور استعمال کے مثالی معاملات کو توڑ دیں۔
کھیلوں کے بیک بیگ ان کی استعداد اور عملیتا کی وجہ سے جم بیگ کی سب سے مشہور اقسام میں سے ہیں۔ ان بیگ میں اکثر متعدد کمپارٹمنٹس اور ایک بڑے مرکزی ٹوکری کی نمائش ہوتی ہے تاکہ متعدد اشیاء ، جیسے ورزش کے کپڑے ، جوتے ، تولیے اور دیگر گیئر کو ایڈجسٹ کیا جاسکے۔ بیگ ڈیزائن آپ کی پیٹھ میں وزن کو یکساں طور پر تقسیم کرنے کی اجازت دیتا ہے ، آپ کے کندھوں اور ریڑھ کی ہڈی پر تناؤ کو کم کرتا ہے۔
وزن کی گنجائش کی سفارشات: ڈیزائن اور مواد پر منحصر ہے ، a کھیلوں کا بیگ آرام سے 5 سے 10 کلوگرام کے درمیان لے جانا چاہئے۔ اس وزن سے تجاوز کرنے سے تکلیف اور ناقص کرنسی کا باعث بن سکتا ہے ، خاص طور پر طویل تربیتی سیشنوں یا طویل مدت کے لباس کے دوران۔
معاملات استعمال کریں: روزانہ جم کے معمولات ، چلانے ، یا یہاں تک کہ آرام دہ اور پرسکون اضافے کے لئے مثالی۔ ان کے ہاتھوں سے پاک ڈیزائن ان لوگوں کے ل great بھی بہت اچھا بنا دیتا ہے جنھیں اپنے ہاتھوں میں بیگ لے جانے کے بغیر جلدی گھومنے کی ضرورت ہوتی ہے۔
اضافی تحفظات:
راحت: طویل استعمال کے دوران اضافی راحت کے ل adjust ایڈجسٹ پٹے اور پیڈ بیک پینل والے بیک بیگ تلاش کریں۔
A اسپورٹس ٹوٹ بیگ عام طور پر ڈیزائن میں زیادہ آسان ہے۔ اس میں اکثر صرف ایک بڑے مرکزی ٹوکری کی خصوصیات ہوتی ہے ، جس سے یہ ان لوگوں کے لئے ایک بہترین آپشن بن جاتا ہے جو اپنے گیئر تک فوری رسائی کو ترجیح دیتے ہیں۔ یہ بیگ دوسری اقسام کے مقابلے میں ہلکے اور زیادہ سجیلا ہوتے ہیں ، اور وہ پانی کی بوتل ، کپڑے کی تبدیلی اور تولیہ جیسے بنیادی ورزش کے لوازمات کے ل plenty کافی جگہ پیش کرتے ہیں۔
وزن کی گنجائش کی سفارشات: چونکہ اسپورٹس ٹوٹ بیگ کم کمپارٹمنٹس اور کم ساختی معاونت رکھتے ہیں ، انہیں 5 کلوگرام سے زیادہ نہیں رکھنا چاہئے۔ بیگ کو اوورلوڈ کرنا اس کی شکل میں سمجھوتہ کرسکتا ہے اور اسے لے جانے میں بے چین ہوسکتا ہے۔
معاملات استعمال کریں: جم ، ہلکی فٹنس سیشن ، یا کچھ اشیاء کو آفس یا یوگا کلاس میں لے جانے کے لئے مختصر دوروں کے لئے کامل۔
اضافی تحفظات:
انداز: ٹوٹ بیگ اکثر مختلف رنگوں اور ڈیزائنوں میں آتے ہیں ، جس سے وہ ان لوگوں کے لئے فیشن کا انتخاب بناتے ہیں جو فنکشن اور اسٹائل دونوں چاہتے ہیں۔
سہولت: یہ بیگ پکڑنے اور جانے میں آسان ہیں ، لیکن ان میں بیگ یا ڈفیل بیگ کی مدد اور تنظیمی خصوصیات کی کمی ہے۔
A فٹ بال اسپورٹس بیگ خاص طور پر اس بھاری اور بڑے سامان کو ایڈجسٹ کرنے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے جس کی فٹ بال کے کھلاڑیوں کی ضرورت ہے ، جس میں فٹ بال ، کلیٹس ، حفاظتی گیئر اور اضافی لباس شامل ہیں۔ یہ بیگ عام جم بیگ سے بڑے ہیں اور متعدد کمپارٹمنٹس کے ساتھ آتے ہیں تاکہ یہ یقینی بنایا جاسکے کہ ہر چیز کا اہتمام کیا گیا ہے اور اس تک رسائی آسان ہے۔
وزن کی گنجائش کی سفارشات: فٹ بال کھیلوں کے بیگ سائز اور ڈیزائن پر منحصر ہے ، 10 اور 12 کلوگرام کے درمیان سنبھال سکتے ہیں۔ وہ بھاری بوجھ کو برداشت کرنے کے لئے بنائے گئے ہیں ، لیکن بیگ کو نقصان پہنچانے یا تکلیف کا باعث بننے کے لئے اوورپیک نہ کرنا ضروری ہے۔
معاملات استعمال کریں: ان کھلاڑیوں کے لئے مثالی جن کو فٹ بال ، رگبی ، یا یہاں تک کہ فٹ بال جیسے کھیلوں کے لئے خصوصی گیئر لے جانے کی ضرورت ہے۔ بڑے سائز سے کھلاڑیوں کو ہیلمٹ سے لے کر جوتے تک ہر چیز کو ذخیرہ کرنے کی اجازت ملتی ہے ، اس بات کو یقینی بناتے ہوئے کہ ان کے پاس ایک جگہ پر تمام سامان کی ضرورت ہے۔
اضافی تحفظات:
استحکام: چونکہ فٹ بال کے تھیلے میں بھاری سامان لے جاتا ہے ، لہذا وہ پائیدار ، پانی سے بچنے والے مواد سے تیار کیے جائیں جو سفر اور بار بار استعمال کی سختیوں کو سنبھال سکیں۔
کمپارٹمنٹ: چابیاں ، پانی کی بوتلیں ، اور ذاتی اشیاء جیسے اشیاء کو محفوظ اور منظم رکھنے کے ل bage دونوں بڑے کمپارٹمنٹس اور چھوٹی جیب والے بیگ تلاش کریں۔
فٹ بال اسپورٹس بیگ کی طرح ، a باسکٹ بال اسپورٹس بیگ باسکٹ بالز ، جوتے ، جرسی اور دیگر گیئر کو ذخیرہ کرنے کے لئے کافی جگہ پیش کرتا ہے۔ یہ بیگ بھاری ، بھاری اشیاء رکھنے کے لئے ڈیزائن کیے گئے ہیں ، لہذا ان میں اکثر وزن کی تائید کے لئے تقویت یافتہ ڈھانچے اور مضبوط زپرس کی نمائش ہوتی ہے۔
وزن کی گنجائش کی سفارشات: کے لئے باسکٹ بال اسپورٹس بیگ، وزن کی مثالی صلاحیت 8 اور 10 کلوگرام کے درمیان ہے۔ باسکٹ بالز اور دوسرے گیئر کے سائز اور وزن کو دیکھتے ہوئے ، یہ آرام یا استحکام سے سمجھوتہ کیے بغیر بوجھ کو سنبھالنے کے لئے بیگ کافی مضبوط ہونا چاہئے.
معاملات استعمال کریں: باسکٹ بال کے کھلاڑیوں ، کوچز ، اور مداحوں کے لئے بہترین جن کو طریقوں ، کھیلوں اور ٹورنامنٹ کے ل equipment سامان لے جانے کی ضرورت ہے۔
اضافی تحفظات:
تقویت یافتہ پٹے: گیئر کے وزن کو دیکھتے ہوئے ، اس بات کو یقینی بنائیں کہ بہتر وزن کی تقسیم کے ل the بیگ میں گھنے ، بولڈ پٹے ہوں۔
ایک سے زیادہ کمپارٹمنٹ: ہر چیز کو منظم رکھنے کے لئے صاف کپڑے ، جوتے اور پسینے والے گیئر کو الگ کرنے کے لئے باسکٹ بال کے ایک اچھے بیگ میں کمپارٹمنٹس ہونا چاہئے۔
A جم ڈفیل بیگ مختلف قسم کے آئٹمز کو ذخیرہ کرنے کے لئے وسیع جگہ کی پیش کش کرنے والی جم بیگ کی سب سے بڑی قسم میں سے ایک ہے۔ یہ بیگ ان لوگوں کے لئے بہترین ہیں جن کو نہ صرف اپنے جم کپڑے بلکہ ان کے بیت الخلا ، جوتے اور اضافی گیئر لے جانے کی ضرورت ہے۔ کمرے کا داخلہ آپ کو ہر چیز کو ایک ہی بیگ میں رکھنے کی اجازت دیتا ہے ، یہی وجہ ہے کہ یہ اکثر جم جانے والوں یا مسافروں کے لئے ایک مقبول انتخاب ہے۔
وزن کی گنجائش کی سفارشات: جم ڈفیل بیگ 10 سے 15 کلوگرام کے درمیان لے جانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے ، جس سے وہ ان لوگوں کے ل suitable موزوں ہیں جنھیں بہت ساری اشیاء لانے کی ضرورت ہے۔ تاہم ، بوجھ جتنا بھاری ہے ، تناؤ سے بچنے کے ل the وزن کو مناسب طریقے سے تقسیم کرنا اتنا ہی اہم ہوجاتا ہے۔
معاملات استعمال کریں: طویل ورزش ، سفر ، یا جب آپ کو بڑی مقدار میں گیئر لے جانے کی ضرورت ہو ، جیسے اضافی کپڑے ، تولیہ ، جم کا سامان اور بیت الخلاء کے ل ideal مثالی۔
اضافی تحفظات:
لچک: ڈفیل بیگ اکثر اپنے بڑے افتتاحی کی وجہ سے دوسرے بیگوں کے مقابلے میں زیادہ ورسٹائل ہوتے ہیں ، جس سے آسانی سے پیکنگ اور رسائی کی اجازت مل جاتی ہے۔
الگ الگ حصے: بہت سے جم ڈفیل بیگ جوتوں کے ٹوکریوں یا گیلے گیئر حصوں کے ساتھ آتے ہیں تاکہ آپ کی اشیاء کو منظم اور الگ رکھنے میں مدد ملے۔
حق کا انتخاب کرنا جم بیگ اپنے تمام گیئر کو فٹ کرنے کے لئے صرف ایک بڑا بیگ چننے کے بارے میں نہیں ہے۔ یہ صلاحیت اور وزن کے مابین صحیح توازن تلاش کرنے کے بارے میں ہے۔ بہت زیادہ وزن اٹھانا آپ کے جسم کو دباؤ ڈال سکتا ہے اور تکلیف کا باعث بن سکتا ہے ، جبکہ بہت کم لے جانے سے آپ کی کارکردگی محدود ہوسکتی ہے یا آپ کو ضروری سامان کے بغیر چھوڑ سکتے ہیں۔
آپ کا جم بیگ اتنا بڑا ہونا چاہئے کہ آپ کو اپنی ورزش کے ل need آپ کی ضرورت کی تمام اشیاء لے جاسکیں لیکن اتنا بڑا نہیں کہ یہ آپ کو اوورپیک کرنے کی ترغیب دیتا ہے۔ مثال کے طور پر ، اگر آپ صرف ہلکی سیر کے لئے جارہے ہیں ، اسپورٹس ٹوٹ بیگ کافی ہونا چاہئے۔ تاہم ، ایک مکمل جم سیشن یا کھیلوں کی مشق کے ل you ، آپ ایک کے لئے انتخاب کرنا چاہتے ہیں کھیلوں کا بیگ یا جم ڈفیل بیگ مزید ٹوکریوں اور جگہ کے ساتھ۔
اس سے کوئی فرق نہیں پڑتا ہے کہ آپ کے جم بیگ کا سائز ، آرام کی کلید مناسب وزن کی تقسیم ہے۔ بیگ کے ایک حصے میں تمام بھاری اشیاء رکھنے سے گریز کریں۔ اس کے بجائے ، پورے بیگ میں وزن کو یکساں طور پر تقسیم کرنے کی کوشش کریں۔ بہت سے جدید جم بیگ لے کر آتے ہیں سایڈست پٹے اس توازن میں مدد کرنے اور وزن کو یکساں طور پر پھیلانے کے ل .۔
A ڈراسٹرینگ جم بوری کیا "تیز اور روشنی" کا آپشن ہے: قمیض ، شارٹس اور بوتل میں پھینک دیں اور آپ دروازے سے باہر ہیں۔ کیچ ڈھانچہ ہے - عام طور پر وہاں کوئی سخت اڈہ نہیں ، کوئی بھرتی اور کم سے کم مدد ہوتی ہے۔ اس کا مطلب ہے کہ "صلاحیت" بڑی نظر آسکتی ہے ، لیکن آرام دہ اور پرسکون بوجھ چھوٹا ہے۔ اگر کوئی پانی کی سخت بوتل ، شیکر ، یا جوتے کو پاؤچ کے بغیر پیک کرتا ہے تو ، بوری کمر میں کھود کر دباؤ پوائنٹس بنا سکتی ہے۔
اس کو فریم کرنے کا ایک اچھا طریقہ: ڈراسٹرینگ بوریاں لے سکتی ہیں کچھ جم آئٹمز ، لیکن وہ بڑے سامان یا روزانہ بھاری بوجھ کے ل ideal مثالی نہیں ہیں۔ وہ صرف کم سے کم اختتام پر ، جم بیگ کائنات میں بیٹھتے ہیں۔
بہت سے خریداروں کو احساس نہیں ہوتا ہے کہ ان کے بیگ کو "بہت زیادہ بھاری" محسوس ہوتا ہے کیونکہ گیلے اشیاء اور جوتے غلط ہیں۔ a جوتا ٹوکری جم بیگ یا ایک بیگ جس کے ساتھ ایک ہے ہوادار جوتا جیب خود بخود محفوظ وزن کی گنجائش میں اضافہ نہیں کرتا ہے ، لیکن یہ کرتا ہے وزن میں استحکام اور حفظان صحت کو بہتر بنائیں۔ جوتے گھنے اور عجیب و غریب ہوتے ہیں۔ اگر وہ گھومتے ہیں تو ، وہ کشش ثقل کے مرکز کو منتقل کرتے ہیں اور بیگ کو اس سے کہیں زیادہ بھاری محسوس کرتے ہیں۔
گیلے/خشک علیحدگی بھی اہمیت رکھتی ہے۔ a پانی سے مزاحم جم بیگ استر نمی کو تانے بانے میں بھگونے سے روکتی ہے ، جس سے پوشیدہ وزن شامل ہوسکتا ہے اور بیگ کی زندگی مختصر ہوسکتی ہے۔ یہ صرف بو نہیں ہے - پانی سے بھرے ہوئے تانے بانے لفظی بھاری ہیں۔
ایک یوگا مرکوز بیگ (بشمول یوگا میٹ بیگ اسٹائل) عام طور پر لمبی ، ہلکی اشیاء کے علاوہ چھوٹی چھوٹی لوازمات اٹھاتے ہیں۔ وزن شاذ و نادر ہی انتہائی ہے ، لیکن شکل ہے۔ لمبی اشیاء سیونز اور زپروں کے خلاف لیور ہوسکتی ہیں۔
تیراکی کے دن ایک مختلف مسئلہ پیدا کرتے ہیں: پانی ، تولیے ، چشمیں اور نم لباس۔ یہاں تک کہ اگر ابتدائی وزن معقول ہے تو ، نمی ہر چیز کو بھاری بنا دیتی ہے اور بیگ کو ایسے مواد کی ضرورت ہوتی ہے جو اس تناؤ کے خلاف مزاحمت کرتے ہیں۔
لوگ رولنگ ڈفیلس کو "جم بیگ" بھی کہتے ہیں ، خاص طور پر ٹورنامنٹ کے لئے۔ رولنگ جسم میں دباؤ کو کم کرتی ہے لیکن کل بوجھ کے فتنہ میں اضافہ کرتی ہے - اگر یہ گھومتا ہے تو ، لوگ زیادہ پیک کرتے ہیں۔
ایک واحد نمبر دینے کے بجائے ، وزن کو کیری کے طریقہ کار ، وقت اور بوجھ کے استحکام کے فنکشن کے طور پر سمجھانا زیادہ ہوشیار ہے۔ یہ مواد کو ایماندار اور مفید رکھتا ہے۔
ایک بیگ کا آرام دہ اور پرسکون بوجھ وہ رقم ہے جو آپ کرنسی کو تبدیل کیے بغیر لے جاسکتے ہیں ، ایک کندھے کو گھسیٹتے ہیں ، یا ایک طرف ٹیک لگاتے ہیں۔ ایک بار جب آپ معاوضہ دینا شروع کردیں تو ، بیگ اس کیری اسٹائل کے لئے بہت زیادہ بھاری ہے - اس سے قطع نظر کہ سلائی کتنا مضبوط ہے۔
سادہ انگریزی میں اس کی وضاحت کرنے کا ایک عملی طریقہ: اگر بیگ آپ کو مختلف طریقے سے چلنے پر مجبور کرتا ہے تو ، یہ روزانہ استعمال کی حد سے زیادہ ہے۔
بیگ کیری عام طور پر زیادہ وزن کو برداشت کرتا ہے کیونکہ بوجھ دونوں کندھوں پر مرکوز اور مشترکہ ہوتا ہے۔ اسی لئے a کھیلوں کا بیگ اکثر ایک ہی چیزوں کے ساتھ ٹوٹ سے زیادہ "ہلکا" محسوس ہوتا ہے۔
کندھے کے ڈفیلس اور ہینڈ کیری بیگ مہذب بوجھ کو سنبھال سکتے ہیں ، لیکن جب وزن گھنے یا متوازن ہو تو سکون تیزی سے گر جاتا ہے۔ a اسپورٹس ٹوٹ بیگ کمرے میں نظر آسکتے ہیں ، لیکن اگر آپ بھاری اشیاء (جوتے ، بوتلیں ، بجلی کے بینک ، ٹخنوں کے وزن) پیک کرتے ہیں تو ، پٹا دباؤ تانے بانے میں ناکام ہونے سے بہت پہلے ہی محدود عنصر بن جاتا ہے۔
اگر آپ ایک سادہ پیغام چاہتے ہیں جو آپ کو پریشانی میں نہیں ڈالے گا: بیک بیگ کیری اعتدال پسند بوجھ کو زیادہ دیر تک سپورٹ کرتا ہے۔ ٹوٹ کیری ہلکی ، آسان کٹس کے لئے بہترین ہے۔
آپ ڈرامائی ہونے کے بغیر اوورلوڈ کی وضاحت کرسکتے ہیں۔ اگر بیگ آپ کو ایک طرف کھینچتا ہے ، اگر پٹا آپ کی گردن میں کھودتا ہے ، اگر آپ کی انگلیاں ہاتھ سے لے جانے سے بے حس محسوس ہوتی ہیں ، یا اگر آپ کو کار سے جم تک چلنے سے خوف آتا ہے تو آپ کا بوجھ آپ کی آرام دہ حد سے باہر ہے۔ اس طرح خریدار حقیقی زندگی میں وزن کی گنجائش کو فوری طور پر سمجھتے ہیں۔
خریدار اکثر "بڑا بیگ = اعلی صلاحیت" فرض کرتے ہیں۔ حقیقت میں ، وزن کی گنجائش تعمیر پر منحصر ہے۔
A ہیوی ڈیوٹی جم بیگ عام طور پر ایک پربلت بیس پینل ، گاڑھا تانے بانے ، اور اونچے لباس والے علاقوں میں رگڑ مزاحمت ہوتی ہے۔ اساس کی اہمیت ہے کیونکہ وزن صرف نیچے کی طرف نہیں کھینچتا ہے - جب بیگ فرش پر گرا دیا جاتا ہے تو یہ پیسنا ، ڈریگس اور لچکدار بھی ہوتا ہے۔
زیادہ تر بیگ کی ناکامی تانے بانے کے وسط میں نہیں ہوتی ہے۔ وہ پٹا اینکرز ، زپ سروں ، اور سیون کونوں پر ہوتے ہیں جہاں بوجھ مرکوز ہوتا ہے۔ ایک بیگ سخت تانے بانے سے بنایا جاسکتا ہے اور پھر بھی ناکام ہوجاتا ہے اگر پٹا منسلک کمزور ہو۔
ایک وسیع افتتاحی پیکنگ کو آسان بنا دیتا ہے ، لیکن اگر زپ بار بار تناؤ کے لئے ڈیزائن نہیں کیا گیا ہے تو ، یہ کمزور لنک بن جاتا ہے۔ اوور پیکنگ صرف "زیادہ وزن" نہیں ہے ، اس کا مطلب یہ بھی ہے کہ "زیادہ دباؤ باہر کی طرف بڑھانا" ، جو زپ لائن کو بوجھ سے لڑنے پر مجبور کرتا ہے۔
کھیل سے متعلق مخصوص بیگ جیسے فٹ بال اسپورٹس بیگ، گیئر کے لئے بڑے سوراخ بہت اچھے ہیں - صرف اس بات کو یقینی بنائیں کہ ڈیزائن اس تناؤ کی حمایت کرتا ہے۔
ایک مضبوط بیگ مدد کرتا ہے ، لیکن اسمارٹ پیکنگ سب سے بڑا فرق پڑتا ہے۔
جوتے ، بوتلیں ، اور کمپیکٹ سامان بیگ کے جسم کی طرف کم اور قریب بیٹھنا چاہئے۔ اس سے جھول کم ہوجاتا ہے اور آپ کے کشش ثقل کا مرکز مستحکم رہتا ہے۔ جب بھاری چیزیں آپ کے جسم سے اوپر یا دور کے قریب تیرتی ہیں تو ، بیگ ہر قدم کے ساتھ "کھینچتا ہے" اور اس سے کہیں زیادہ بھاری محسوس ہوتا ہے۔
اگر جوتے کپڑے کے نیچے پھسل جاتے ہیں اور ایک گیند چاروں طرف شفٹ ہوجاتی ہے تو ، بیگ غیر مستحکم ہوجاتا ہے۔ ایک ساختہ بیگ - خاص طور پر ایک اچھا جم ڈفیل بیگeasilly اس سے آسان ہے کیونکہ گیئر جگہ پر رہتا ہے۔ یہاں تک کہ ایک اسپورٹس ٹوٹ بیگ اگر اس میں داخلی جیبیں ہیں تو وہ مستحکم محسوس کرسکتے ہیں جو اشیاء کو ہجرت سے روکتے ہیں۔
زیادہ تر لوگ اوورلوڈ کرتے ہیں کیونکہ وہ "صرف اس صورت میں" پیک کرتے ہیں۔ خریدار دوستانہ نقطہ نظر ایک بیس لائن کٹ (کپڑے ، تولیہ ، بوتل) کی تجویز کرنا ہے اور پھر نیت کے ساتھ کھیل سے متعلق مخصوص اشیاء شامل کرنا ہے۔ اس سے مضمون نظریاتی کے بجائے عملی رہتا ہے۔
A فٹ بال اسپورٹس بیگ بھاری اور گھنے اشیاء لے جانے کا رجحان رکھتا ہے: کلیٹس ، حفاظتی گیئر ، ٹریننگ پرتیں ، کبھی کبھی ایک گیند ، اور اکثر ٹیپ یا لپیٹے جیسے اضافی۔ چیلنج صرف کل وزن نہیں ہے - یہ شکل ہے۔ فٹ بال گیئر عجیب و غریب پیکنگ زاویوں کو تخلیق کرتا ہے ، اور عجیب و غریب زاویے سیونز اور زپروں پر دباؤ پیدا کرتے ہیں۔
ہوشیار رہنمائی یہ ہے: استحکام اور علیحدگی کو ترجیح دیں۔ گھنے آئٹمز (کلیٹ ، بوتلیں) کم رکھیں ، ہلکا پھلکا اشیاء کو کچلنے سے حفاظتی گیئر رکھیں ، اور جب تک یہ سخت نہ ہوجائے بیگ کو بھرنے سے گریز کریں۔ ایک بیگ جو محسوس کرتا ہے کہ "اوور اسٹفڈ" اپنی ساختی حد کے قریب چل رہا ہے یہاں تک کہ اگر وزن انتہائی نہ ہو۔
A باسکٹ بال اسپورٹس بیگ اکثر وزن/شکل کا ایک انوکھا عنصر ہوتا ہے: گیند۔ باسکٹ بال سب سے بھاری چیز نہیں ہے ، لیکن یہ گول ہے ، یہ شفٹ ہوتا ہے ، اور یہ جگہ چوری کرتا ہے۔ وہ تبدیلی وہی ہے جو بیگ کو بھاری اور مشکل محسوس کرتی ہے۔
عملی مشورہ: اگر ممکن ہو تو گیند کو سرشار زون یا مستحکم علاقے میں رکھیں ، اور اس کے اوپر گھنے اشیاء کو پیک نہ کریں جہاں وہ رول اور سوئنگ کرسکتے ہیں۔ جوتے اور بوتلوں کو لنگر انداز کیا جانا چاہئے ، مرکزی ٹوکری میں ڈھیلے نہیں تیرتے ہیں۔
A اسپورٹس ٹوٹ بیگ جب کٹ آسان ہے اور سفر مختصر ہے تو کامل ہے: کپڑے کی تبدیلی ، ایک چھوٹا تولیہ ، ایک بوتل اور شاید کم سے کم لوازمات۔ کلیدی حد یہ ہے کہ یہ کس طرح اٹھاتا ہے۔ ٹوٹ لے جانے والے ایک پٹا پر اور اکثر ایک کندھے پر دباؤ ڈالتا ہے۔
لہذا رہنمائی واضح ہونی چاہئے: بوجھ کو ہلکا رکھیں ، کٹ کلینر اور آسان رکھیں ، اور گھنے اشیاء سے پرہیز کریں جو پٹا درد پیدا کرتے ہیں۔ اگر کوئی ٹاٹ سہولت چاہتا ہے لیکن روزانہ جوتے اٹھاتا ہے تو ، داخلی مدد اور ہوشیار جیب کے ساتھ ایک ٹوٹنے کی سفارش کرنا عملی درمیانی زمین بن جاتا ہے۔
خریداروں کے لئے ایک اچھی لائن: جب آپ کسی مرصع کی طرح پیک کرتے ہیں تو ، ٹرینگ ایتھلیٹ کی طرح نہیں۔
عام جم سیشنوں کے لئے ، سب سے عام وجہ بیگ بہت زیادہ بھاری ہوجاتے ہیں نقل کی نقل: اضافی جوتے ، اضافی بوتلیں ، کپڑوں کی متعدد تبدیلیاں ، نیز ٹیک لوازمات۔ بیگ ایک پورٹیبل الماری بن جاتا ہے۔ اس کا حل یہ ہے کہ آپ جو ورزش کر رہے ہیں اس کے لئے پیک کریں ، آپ ورزش نہیں کریں گے ہوسکتا ہے کرو۔
بہترین جم بیگ کا بوجھ سب سے چھوٹا بوجھ ہے جو اب بھی پراعتماد ورزش کی حمایت کرتا ہے۔
وزن کی گنجائش صرف ڈیزائن کے بارے میں نہیں ہے - یہ عادات کے بارے میں بھی ہے۔
نمی وزن میں اضافہ کرتی ہے اور وقت کے ساتھ ساتھ مواد کو توڑ دیتی ہے۔ اگر آپ کا بیگ باقاعدگی سے نم تولیے یا پسینے والے کپڑے اٹھاتا ہے تو اسے نشر کرنے کی ضرورت ہے۔ اس سے بھی فرق پڑتا ہے یہاں تک کہ ایک کے لئے بھی ہیوی ڈیوٹی جم بیگ، کیونکہ نمی سیونز ، ملعمع کاری اور بدبو کنٹرول کی خصوصیات پر حملہ کرتی ہے۔
لوگ زپ لائنوں ، چھوٹے ہینڈلز ، یا جیب کے کناروں کے ذریعہ بیگ پکڑتے ہیں - وہ حصے مکمل بوجھ اٹھانے کے لئے ڈیزائن نہیں کیے گئے تھے۔ مناسب طریقے سے اٹھانا (مرکزی ہینڈلز یا کندھے کے پٹے کا استعمال کرتے ہوئے) تناؤ کو پہنچنے والے نقصان کو کم کرتا ہے اور بیگ کی عمر بڑھا دیتا ہے۔
اگر آپ قابل اعتبار لگنا چاہتے ہیں تو ، کبھی کبھار چیک کی سفارش کریں: پٹا سلائی ، زپ پٹریوں اور بیس کونوں۔ یہ پہلے جگہوں کا اوورلوڈ ظاہر ہوتا ہے۔ چھوٹے لباس کو ابتدائی طور پر پکڑنے سے بعد میں مکمل ناکامی ہوتی ہے۔
ایک جم بیگ کی وضاحت ایک شکل سے نہیں کی جاتی ہے۔ a کھیلوں کا بیگ عام طور پر متوازن بوجھ کو اچھی طرح سے سنبھالتا ہے ، a جم ڈفیل بیگ جب آپ کو صلاحیت اور ٹوکریوں کی ضرورت ہو تو چمکتا ہے ، a فٹ بال اسپورٹس بیگ اور باسکٹ بال اسپورٹس بیگ جب آپ کھیل سے متعلق مخصوص بڑی اشیاء پیک کرتے ہیں تو بہترین ہوتے ہیں ، اور ایک اسپورٹس ٹوٹ بیگ جیت جب کٹ ہلکی ہو اور سفر آسان ہو۔ ذہین ترین وزن کی حد صرف وہی نہیں ہے جو بیگ زندہ رہ سکتی ہے۔ یہ وہ چیز ہے جو آپ کا جسم آرام سے لے سکتا ہے ، بار بار ، ہر واک کو کسی ورزش میں تبدیل کیے بغیر جس کے بارے میں آپ نے نہیں پوچھا۔
ہاں۔ a فٹ بال اسپورٹس بیگ ایک کھیل سے متعلق جم بیگ ہے جو تربیت اور میچ کے سامان لے جانے کے لئے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ لوگ "جم بیگ" کو ایک وسیع زمرے کے طور پر استعمال کرتے ہیں ، اور فٹ بال بیگ
A باسکٹ بال اسپورٹس بیگ اکثر گیند ، جوتے اور تربیت کی پرتوں کے لئے جگہ اور استحکام کو ترجیح دیتی ہے۔ ایک باقاعدہ جم ڈفیل بیگ بھی کام کر سکتے ہیں ، لیکن باسکٹ بال سے متعلق مخصوص ڈیزائن عام طور پر شکل اور تنظیم کا بہتر انتظام کرتے ہیں۔
A اسپورٹس ٹوٹ بیگ جب بوجھ ہلکے سے اعتدال پسند ہوتا ہے اور صارف فوری رسائی کی قدر کرتا ہے تو بالکل ایک جم بیگ ہے۔ یہ کم مناسب ہوجاتا ہے جب کٹ میں گھنے یا بڑی بڑی چیزیں شامل ہوتی ہیں جو کندھے کو لے جانے والے کو بے چین کرتی ہیں۔
ناقص وزن کی تقسیم اور شفٹنگ آئٹمز۔ ایک بیگ "اتنا بھاری نہیں" ہوسکتا ہے لیکن اگر جوتے ، بوتلیں ، یا کوئی گیند گھومتی ہے اور اپنے جسم کو توازن سے دور کھینچتی ہے تو تھکن محسوس ہوتی ہے۔
پہلے اپنی بنیادی کٹ کا فیصلہ کریں (کپڑے ، تولیہ ، بوتل) ، پھر صرف وہی شامل کریں جو آپ کے مخصوص سیشن کی ضرورت ہے۔ اگر کسی شے کو زیادہ تر ہفتوں میں استعمال نہیں کیا جاتا ہے تو ، یہ شاید آپ کے ڈیلی پیک میں نہیں ہے۔
ہمیشہ نہیں۔ بڑے بیگ "صرف اس صورت میں" پیکنگ کی حوصلہ افزائی کرتے ہیں۔ ایک اچھی طرح سے سائز کا بیگ جو آپ کے معمول سے مماثل ہوتا ہے عام طور پر بہتر محسوس ہوتا ہے اور زیادہ دیر تک رہتا ہے کیونکہ یہ مستقل طور پر زیادہ نہیں ہوتا ہے۔
ایک کے لئے دیکھو جوتا ٹوکری جم بیگ یا کم از کم علیحدگی جو جوتوں کو صاف ستھری اشیاء کو تبدیل کرنے اور آلودہ کرنے سے روکتی ہے۔ جوتوں کا وزن گھنا ہوتا ہے ، لہذا اس کو لنگر انداز کرنے سے راحت اور استحکام بہتر ہوتا ہے۔
اگر یہ آپ کی کرنسی کو تبدیل کرتا ہے ، ایک طرف کھینچتا ہے ، اپنے کندھے میں کھودتا ہے ، یا چلتے وقت غیر مستحکم محسوس ہوتا ہے تو ، یہ اس بات پر زیادہ بوجھ پڑتا ہے کہ آپ اسے کس طرح لے جارہے ہیں - یہاں تک کہ اگر تانے بانے ابھی بھی برقرار ہے۔
کیا صحیح جم بیگ کو اہم بناتا ہے؟ A اچھی طرح سے منتخب کردہ جم بیگ نہ صرف آپ کے فٹنس روٹین کی حمایت کرتا ہے بلکہ آپ کے جسم کو تناؤ اور آپ کے سامان سے بھی نقصان سے بچاتا ہے۔ ایک بیگ کا انتخاب کرنا جو توازن رکھتا ہے صلاحیت, وزن کی تقسیم، اور راحت طویل مدتی استعمال کے لئے ضروری ہے۔
صحیح جم بیگ سے کیوں فرق پڑتا ہے؟ جم بیگ ہر کھلاڑی کے گیئر کا ایک حصہ ہوتے ہیں ، لیکن اکثر ، وزن کی تقسیم اور راحت کو نظرانداز کیا جاتا ہے۔ ایک بیگ جو غلط طریقے سے بھری ہوئی ہے یا ناقص ڈیزائن کیا گیا ہے وہ کمر اور کندھوں میں درد کا سبب بن سکتا ہے ، جس کی مدد سے اس کی مدد کرنا تھی۔ آپ کے ورزش کے تجربے کو بڑھانے کے ل adjust ایڈجسٹ پٹے ، سانس لینے کے قابل مواد ، اور داخلی ٹوکری جیسے عوامل پر غور کرنا ضروری ہے۔
آپ صحیح جم بیگ کا انتخاب کیسے کرسکتے ہیں؟ اپنی اشیاء کے وزن اور آپ کی ورزش کی قسم کا تجزیہ کرکے شروع کریں۔ کے لئے بلکیر آلات فٹ بال گیئر یا باسکٹ بال کے سازوسامان کی طرح ، ایک کا انتخاب کریں خصوصی کھیلوں کا بیگ پربلت ڈھانچے کے ساتھ۔ روزمرہ جم کے معمولات کے لئے ، a اسپورٹس ٹوٹ بیگ یا کھیلوں کا بیگ کافی ہوسکتا ہے۔ اس پر غور کریں بوجھ کی گنجائش, مادی استحکام، اور کندھے کی حمایت ہر بیگ کی قسم کی خصوصیات۔
جم بیگ ڈیزائن میں کلیدی رجحانات کیا ہیں؟ ایتھلیٹوں اور آرام دہ اور پرسکون صارفین کی ضروریات کو پورا کرنے کے لئے جدید جم بیگ تیار ہو رہے ہیں۔ کلیدی رجحانات میں شامل ہیں ہلکا پھلکا ڈیزائن, پانی سے بچنے والا مواد، اور ایرگونومک کندھے کے پٹے. جیسا کہ فٹنس رجحانات بڑھو ، اسی طرح تھیلے کی مانگ بھی جو اسٹائل کو فنکشن کے ساتھ جوڑتی ہے ، آپ کے گیئر کو منظم اور قابل رسائی رکھنے کے بغیر آرام سے سمجھوتہ کرتا ہے۔
استحکام اور راحت کے لئے غور: مثالی جم بیگ ہونا چاہئے پائیدار، بار بار استعمال کا مقابلہ کرنے کے قابل ، اور توسیع شدہ ادوار تک لے جانے کے ل enough کافی آرام دہ۔ سایڈست کندھے کے پٹے اور بولڈ ہینڈلز کندھے اور کمر کے دباؤ کو کم سے کم کرنے کے لئے بہت ضروری ہیں۔ اضافی طور پر ، a ہوادار ٹوکری تولیوں یا ورزش کے کپڑے جیسے پسینے والی اشیاء کے لئے فٹنس کے کسی بھی سنگین شوق کے لئے لازمی ہے۔
وضاحتیں آئٹم کی تفصیلات پروڈکٹ ٹرا ...
اپنی مرضی کے مطابق سجیلا ملٹی فنکشنل اسپیشل بیک ...
کوہ پیما کے لئے کرمپون بیگ پر چڑھنے اور ...
