Мэдээ мэдээлэл

Биеийн тамирын цүнхний эдэлгээний хяналтын хуудас

2026-01-26

Үйлчилгээ

Хурдан цагийн саалийн

Энэхүү бат бөх байдлын хяналтын хуудас нь танд удаан эдэлгээтэй сонгоход тусална хөл бөмбөгийн спортын цүнх, сагсан бөмбөгийн спортын цүнх, эсвэл спортын гутлын цүнх Бодит эвдрэлийн бүсийг оноогоор: оосрын үндэс, цахилгаан товчны зам, суурийн булан, давхаргын гоожих зам. Баталгаажуулахын тулд 21 онооны онооны карт, таван минутын хээрийн тестийг ашиглана уу цахилгаан товчны ядаргааны эсэргүүцэл, оосрын үндэс арматур, мөн a усанд тэсвэртэй суурь бодит ачаалал дор. Гутал хадгалахын тулд давуу эрх олгох хэрэгтэй ус нэвтэрдэггүй спорт гутлын цүнхний оёдол мөн дотор талын элэгдэлд тэсвэртэй тул чийгийг барьж, үндсэн хэрэгсэл нь хуурай хэвээр үлдэнэ.

Энэхүү бат бөх байдлын хяналтын хуудас яагаад байдаг вэ?

Биеийн тамирын цүнх ихэвчлэн "үхдэггүй". Энэ нь муу багийн анд шиг л больсон: эхлээд цахилгаан товч нь гацаж, дараа нь оосрын оёдол суларч, дараа нь бороотой өдөр суурь нь гоожиж, таны цэвэр хэрэгсэл чийгтэй шинжлэх ухааны төсөл болно. Хэрэв та өмнө нь байсан бол цүнх амжилтгүй боллоо Долоо хоногийн дундуур та жинхэнэ өртөг нь цүнх биш, эмх замбараагүй байдал, үнэр, "миний эд зүйлс яагаад үргэлж эмх замбараагүй байдаг вэ?" мэдрэмж.

Энэ нийтлэлийг нэг зүйлийг шийдэхийн тулд бүтээгдсэн: үзэсгэлэнгийн танхимын зураг авалт биш, харин жинхэнэ хэрэглээнд тэсвэртэй цүнхийг хэрхэн сонгох вэ. Энэ бол практик юм биеийн тамирын цүнхний бат бөх байдлын хяналтын хуудас таны зорьж буй гурван төрөлд зориулагдсан: a хөл бөмбөгийн спортын цүнх, a сагсан бөмбөгийн спортын цүнх, мөн a спортын гутлын цүнх Энэ нь удаан хугацааны туршид бат бөх, найдвартай ус тэсвэртэй хэвээр байна.

Хөл бөмбөгийн спортын цүнх, сагсан бөмбөгийн спортын цүнх, шаварлаг хаалттай нойтон талбайд спортын гутлын цүнх бүхий биеийн тамирын цүнхний эдэлгээний хяналтын хуудасны дүр зураг.

Бодит бат бөх агшин: талбай дээрх хөл бөмбөг, сагсан бөмбөг, нойтон гутал зэргийг туршсан араа хадгалах газар.


Бат бөх чанар нь нэг онцлог шинж чанар биш бөгөөд энэ нь систем юм

Ихэнх худалдан авагчид бат бөх чанарыг хүрэлцэх замаар үнэлдэг: "Энэ нь зузаан юм шиг санагддаг, тиймээс хүчтэй байх ёстой." Хүмүүс хатуу харагддаг ч стрессийн эхний цэг дээр бүтэлгүйтдэг цүнхийг ийм байдлаар худалдаж авдаг. Бат бөх байдал бол гинж юм. Хэрэв нэг холбоос сул байвал бүх уут нь ирээдүйн гомдол болно.

Гурван давхаргаар бодоорой:

Бүтцийн бат бөх чанар

Энэ нь ачааны замын тухай юм - жин нь үндсэн тасалгаанаас оосор, бариул хүртэл хэрхэн дамждаг. Хамгийн түгээмэл эвдрэлийн цэгүүд нь оосрын үндэс (оосор нь уутанд нийлдэг газар), бариулын зангуу, суурь булан юм. Зузаан биетэй, гэхдээ сул оосортой цүнх нь хямд жолооны хүрдтэй хүчтэй машинтай адил юм: үнэхээр хэрэгтэй болтол гайхалтай.

Тоног төхөөрөмжийн бат бөх чанар

Тоног төхөөрөмж бол таны хамгийн их "ашигладаг" хэсэг юм: цахилгаан товч, гулсагч, тэврэлт, D-цагираг, тохируулагч хавчаар. Маш сайн даавуу ч гэсэн даралтын дор унадаг цахилгаан товчийг нөхөж чадахгүй. Хэрэв та цүнхээ өдөрт 10-20 удаа нээвэл цахилгаан товчны ядаргаа нь өчүүхэн төдий зүйл биш харин бат бөх байдлын бодит үзүүлэлт болдог.

Хай ачаалал дор гөлгөр цахилгаан товч ба цахилгаан товчны замын тогтвортой байдал уут дүүрсэн үед.

Байгаль орчинд тэсвэртэй байдал

Бодит амьдрал бол нойтон шал, тоос шороо, хөлөрсөн хувцас, заримдаа өчигдрийн дасгал шиг үнэртдэг хонгил юм. Хүрээлэн буй орчны бат бөх чанар гэдэг нь уутны элэгдэл, чийг, шороог хурдан муудуулахгүйгээр тэсвэрлэх чадвар юм.

Энд хоёр хэллэг маш чухал: усанд тэсвэртэй суурь ба давхарга гоожихоос урьдчилан сэргийлэх-ялангуяа таны хувьд спортын гутлын цүнх.


Спортын төрлөөр бат бөх байдлын профайл

Буруу цүнх худалдаж авахгүй байх хамгийн хурдан арга бол спортын хүчирхийллийн хэв маягт нийцүүлэх явдал юм. Хөл бөмбөг, сагсан бөмбөгт ижил төстэй цүнх хэрэглэж болох ч дарамт шахалт нь өөр байдаг. Энэ нь "удаан эдэлгээтэй" гэсэн утгыг өөрчилдөг.

Хөлбөмбөгийн спортын цүнхний бат бөх байдлын профайл

A хөл бөмбөгийн спортын цүнх ихэвчлэн ширүүн нөхцөлд амьдардаг: гадаа талбай, шаварлаг толбо, нойтон өвс, шороо тоос, хажуугийн сонгодог эмх замбараагүй байдал. Энэ нь бас унах, чирэх, бусад араагаар машины тэвшинд шахагдах хандлагатай байдаг.

Хөлбөмбөгийн хувьд бат бөх чанар нь голчлон гадна болон суурьтай холбоотой байдаг. Үрэлт, чийг нь тогтмол байдаг. Суурь даавуу нь нимгэн хувцас өмсөж, оёдол нь ус шингээж эхэлбэл "хамгийн сайн харагддаг" цүнх хамгийн муу нь болно.

Хөлбөмбөгт давуу эрх олгох элэгдэлд тэсвэртэй даавуу, бэхэлсэн суурь хавтанмөн усанд тэсвэртэй оёдол.

Сагсан бөмбөгийн спортын цүнхний бат бөх байдлын танилцуулга

A сагсан бөмбөгийн спортын цүнх ихэвчлэн шавар багатай боловч илүү олон удаа давтагддаг. Энэ нь байнга онгойдог: гутал дотогшоо, гутал гаргах, соронзон хальс, ханцуйвч, алчуур, шил, чихэвч, түлхүүр - дараа нь давтана. Олон сагсан бөмбөгчид хурдан нэвтрэх, хялбар зохион байгуулалттай байхыг хүсдэг бөгөөд энэ нь илүү олон тасалгаа, цахилгаан товчтой гэсэн үг юм. Илүү их цахилгаан товч нь илүү их бүтэлгүйтэл гэсэн үг юм.

Сагсан бөмбөгийн бат бөх чанар нь цахилгаан товчны тэсвэр, оосрын ядаргаа юм. Хэрэв цүнхийг нэг хуралдаанд 30 удаа онгойлговол цахилгаан товч болон түүний оёдол нь ноцтой ажил хийж байна.

Сагсан бөмбөгийн хувьд давуу эрх олгох цахилгаан товчны ядаргааны эсэргүүцэл, оосрын тогтвортой байдалмөн тоног төхөөрөмжийн хүч чадал.

Спортын гутлын цүнхний бат бөх байдлын профайл

A спортын гутлын цүнх өвөрмөц дайсантай: гутлын ул. Энэ нь зүлгүүр шиг ажилладаг. Чийглэг, хөлс, хааяа нойтон шалыг нэмж, та дотоод үрэлт, давхарга гоожих төгс шуургатай болно.

Гутлын цүнх бас чимээгүйхэн бүтэлгүйтдэг. Эхлээд доторлогоо нь хугарна. Дараа нь оёдол салж эхэлнэ. Дараа нь усны эсэргүүцэл найдваргүй болж, та үүнийг хэтэрхий оройтсон - таны бусад хэрэгсэл чийглэг болоход л мэдэрдэг.

Гутлын цүнхний хувьд давуу эрх олгох хэрэгтэй ус нэвтэрдэггүй спортын гутлын цүнх оёдол, цахилгаан товчны ирмэгийг тойрсон гүйцэтгэл, нэмсэн дотоод элэгдэлд тэсвэртэй.


Бат бөх байдлын эвдрэлийн газрын зураг (цүнх ихэвчлэн хагардаг)

Аливаа "онцлогын жагсаалт"-ыг шалгахын өмнө бүтэлгүйтлийн газрын зургийг мэдэж аваарай. Ихэнх цүнх нь урьдчилан таамаглах боломжтой газруудад эвдэрдэг. Хэрэв та эдгээр хэсгийг шалгавал сул сонголтуудыг хурдан шүүнэ.

Үндэс ба бариулын зангууг бэхлэх

Оосор нь дунд нь бүтэлгүйтдэггүй. Тэд хавсаргасан газартаа бүтэлгүйтдэг. Энэ талбай нь зөвхөн нэг удаа хатгаж, мартагдахаас гадна хэт баригдсан харагдах ёстой. Хэрэв цүнхийг хүнд даацын гэж худалдаалж байгаа ч оосрын үндэс нь нэг мөр оёсон мэт харагдаж байвал энэ нь "минималист" биш, харин "ирээдүйд харамсах явдал" юм.

Энэ бол хаан бат бөх биеийн тамирын цүнхний оёдол даавууны зузаанаас илүү чухал.

Цахилгаан товч ба цахилгаан товчны төгсгөл

Цахилгаан товчны төгсгөлүүд нь стрессийг төвлөрүүлдэг. Цүнх дүүрсэн үед зам нь хурцадмал байдалд ороход хүргэдэг. Хямдхан хийц нь цахилгаан товчны долгион, гацсан эсвэл шүдний тэгш бус байрлалаар илэрдэг. Хэрэв цүнхийг ачаалах үед цахилгаан товч нь зовдог бол энэ нь танд түүний ирээдүйг аль хэдийн хэлж байна.

Тэргүүлэх ачаалал дор гөлгөр цахилгаан товч зүгээр л "том цахилгаан товч татах" гэхээсээ илүү.

Суурийн булан ба доод самбар

Суурийн булан нь элэгдэл, нөлөөлөл, чийг нийлдэг газар юм. Хэрэв суурь нь нимгэн байвал уут хурдан хөгширнө. Хэрэв суурь нь усыг шингээдэг бол уут нь чийг дамжуулах хэрэгсэл болдог.

Ялангуяа хээрийн спортын хувьд усанд тэсвэртэй суурь сонголт биш.

Дотор хуваагч ба халаасны оёдол

Бүтэцтэй зөв холбохоос илүүтэй зүгээр л "хавсарсан" халаас нь дээд давхаргад урагдах эсвэл доод хэсэгт хуваагдана. Энэ чухал учир нь спортын цүнх ихэвчлэн хэт дүүрсэн байдаг. Халаасны оёдол нь бурууг үүрдэг.

Хай оёсон дотоод хуваагч сэвсгэр, хөвөгч халаас гэхээсээ илүү.

Чийгтэй хиймэл зүлгэн дээрх хуучирсан хар биеийн тамирын цүнх нь элэгдсэн оосор, хавчуулсан цахилгаан товч, суурийн элэгдлийн бүс, булангийн оёдлын эвдрэл зэрэг бат бөх байдлын гол цэгүүдийг тодотгож өгдөг. Энэ зураг нь биеийн тамирын заалны цүнх бодит нөхцөлд эвдрэх хандлагатай байдаг нийтлэг сул цэгүүдийг онцолж, шаварт хучигдсан цоорхойнууд нь буланд хэсэгчлэн харагддаг.


21 онооны бат бөх байдлын онооны хуудас (тус бүр 0-2)

Энэ онооны картыг дэлгүүрт эсвэл бүтээгдэхүүний үнэлгээний явцад ашиглаарай. Шалгах цэг бүр 0-2 оноо авдаг. Нийт /42. Энэ нь гоёмсог байх гэсэн үг биш юм. Энэ нь таныг долоо хоног бүр залхаах цүнх худалдаж авахыг зогсоох зорилготой юм.

Оноо хэрхэн ажилладаг

Тухайн хэсэг нь тодорхой бэхжсэн, тууштай харагдаж байвал 2 оноо өгнө үү. Зөвшөөрөгдсөн боловч итгэл төрүүлэхгүй бол 1 оноо өг. Нимгэн, тэгш бус эсвэл бүтэлгүйтэх магадлалтай бол 0 оноо өгнө үү.

Шуурхай тайлбар гарын авлага:
36–42 нь бат бөх чанар юм. 28-35 бэлтгэлд бэлэн байна. 20-27 бол зөвхөн энгийн. Үүний доор цахилгаан товч солих нь хобби шиг л таалагдахгүй л бол "баярлалаа" гэсэн хэсэг байна.

А хэсэг: Даавуу ба үрэлт (1–4)

  1. Даавууны гар мэдрэмж ба нягтрал: Энэ нь бүтэцтэй эсвэл зөөлөн, нимгэн мэт санагддаг уу?

  2. Элэгдлийн бүсүүд: Булангийн болон өндөр контакттай бүсүүдийг бэхжүүлсэн үү?

  3. Гадаргуугийн гацах эсэргүүцэл: Энэ нь элэгдэх эсвэл баригдах хандлагатай харагдаж байна уу?

  4. Ирмэгийг бэхлэх чанар: Ирмэг нь хамгийн бага сул утастай цэвэр, нягт байна уу?

Энэ бол а удаан эдэлгээтэй хөлбөмбөгийн спортын цүнх ихэвчлэн өөрийгөө тусгаарладаг. Хөл бөмбөгийн цүнх энд өндөр оноо авах ёстой.

Б хэсэг: Оёдол ба арматур (5–9)

  1. Оосорны үндэс бэхлэлт: Та оосрын бэхэлгээний бэхэлгээг харж байна уу?

  2. Бариулын зангууны арматур: Бариулыг жинхэнэ ашиглахыг хүлээж байгаа шиг оёсон уу?

  3. Оёдлын тууштай байдал: Оёдлын шугам нь алгассан оёдолгүй байсан уу?

  4. Хуваагчийн интеграци: Дотоод хуваагч нь сул бэхлээгүй, бүтцэд нь оёсон уу?

  5. Утас дуусгах: Утасны төгсгөл нь цэвэрхэн, бохир биш, урт уу?

Хэрэв та хүсч байвал хүнд даацын сагсан бөмбөгийн цүнх, оосрын ядаргаа энд хамгийн түрүүнд илэрдэг тул энэ хэсгийг тохиролцох боломжгүй.

Б хэсэг: Цахилгаан товч ба техник хэрэгсэл (10–14)

  1. Цахилгаан товчны тэгш байдал хоосон ба бүрэн: Савласан байсан ч гулсдаг уу?

  2. Цахилгаан товчны тохируулга ба тогтвортой байдал: Долгионгүй цэвэрхэн хаагддаг уу?

  3. Татах хүч: Цахилгаан товч зузаан, найдвартай харагдаж байна уу?

  4. Горхи ба бөгж: Тэд бат бөх, гөлгөр ирмэгтэй харагдаж байна уу?

  5. Техник хангамжийн өнгөлгөө: Цаг хугацаа өнгөрөхөд оосор зүүж болох оосор бий юу?

Сагсан бөмбөгийн цүнх маш сайн оноо авах ёстой, учир нь нэвтрэх давтамж өндөр байдаг. Хэрэв та хоёр сонголтын аль нэгийг нь сонгох гэж байгаа бол аль нь илүү дээр вэ цахилгаан товчны ядаргааны эсэргүүцэл ихэвчлэн урт хугацаанд хождог.

Хэсэг D: Оосор, бариул, зөөвөрлөх тогтвортой байдал (15–18)

  1. Оосорны өргөн ба дэвсгэр: Энэ нь хурдан нурах шиг харагдаж байна уу?

  2. Тохируулах тогтвортой байдал: Тохируулагчид ачааллын дор гулсах мэт харагдаж байна уу?

  3. Бариулын боодлын бат бөх байдал: Бариулын материал нь удаан эдэлгээтэй харагдаж байна уу эсвэл хагарах магадлалтай юу?

  4. Тогтвортой зөөвөрлөх: Цүнх өргөхөд хэлбэрээ хадгалдаг уу, эсвэл эвгүй эвхдэг үү?

Цүнх нь маш сайн даавуутай байж болох ч муу зөөвөрлөхөд өрөвдөлтэй хэвээр байх болно. Бат бөх чанар нь "хэв гажилтгүй тав тухтай байх" зэрэг багтдаг.

E хэсэг: Суурь ба усны эрсдэлийн цэгүүд (19–21)

  1. Суурийн бүтэц: Суурь нь хүчитгэсэн эсвэл нимгэн, уян хатан уу?

  2. Усанд тэсвэртэй байдал: Гадаргуу нь усыг няцаах эсвэл шингээх мэт санагдаж байна уу?

  3. Давхарга ба цахилгаан товчны ирмэгийн эрсдэл: Оёдол болон цахилгаан товчны ирмэг дээр илт гоожих зам байгаа юу?

a ус нэвтэрдэггүй спортын гутлын цүнх, энэ гурав бол асуудлын гол цөм юм. Амжилтгүй болсон гутлын цүнх энд хамгийн түрүүнд бүтэлгүйтдэг.

Суурийн бат бөх чанар, цахилгаан товчны гүйцэтгэл, оосрын бат бөх байдал, ус үл нэвтрэх зэрэг янз бүрийн ангилалд оноо өгсөн хүн


Спортын тусгай онооны анхаарал (холбоог хэрхэн таслах вэ)

Хоёр цүнх ижил оноо авсан тохиолдолд зөв сонголт хийхдээ спортод зориулагдсан уяач ашиглах нь чухал юм. Зорилтот спортдоо тулгуурлан янз бүрийн онцлогуудыг хэрхэн эрэмбэлэх талаар эндээс үзнэ үү.

Хөлбөмбөгийн спорт багийн уяач

Хөлбөмбөгийн спортын цүнхний хувьд гол хүчин зүйл бол хүнд нөхцөлд, ялангуяа суурийн эргэн тойронд болон элэгдэлд хамгийн их өртдөг газруудад удаан эдэлгээтэй байх явдал юм. Хэрэв нэг цүнх нь элэгдэлд тэсвэртэй, суурийг хамгаалах тал дээр илүү сайн ажилладаг бол гадаа, нөлөөлөл ихтэй орчинд удаан үргэлжлэх болно. Хөл бөмбөгийн цүнх булан болон суурь дээр эмзэг мэдрэмж төрүүлэх ёсгүй.

тэргүүлэх ач холбогдол өгөх a хүчтэй элэгдэлд тэсвэртэй хөл бөмбөгийн цүнх ба бэхэлсэн суурь, түүнчлэн сайн битүүмжилсэн оёдол нойтон үед ус орохоос сэргийлнэ.

Сагсан бөмбөгийн спортын цүнх таслагч

Сагсан бөмбөгийн хувьд спортын цүнх, цахилгаан товчны гүйцэтгэл болон оосрын тогтвортой байдалд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв нэг цүнх бүрэн савласан үед цахилгаан товч нь илүү зөөлөн ажиллаж, ачааллын үед хатуу эсвэл эвгүй мэдрэмж төрүүлдэггүй бол тэр цүнх нь удаан хугацааны хэрэглээг илүү үр дүнтэй тэсвэрлэх болно. Мөн оосор нь байрандаа байж, гулсаж, хүч чадлаа алдахгүй байхыг анхаарна уу.

хайх удаан эдэлгээтэй цахилгаан товч бүхий сагсан бөмбөгийн цүнх энэ нь барьж авах эсвэл буруу тохируулахгүй байх болно хүчтэй оосортой холболтууд мөн сулруулахгүйгээр ойр ойрхон тохируулга хийх боломжтой техник хангамж.

Спортын гутлын цүнхний зангиа таслагч

a спортын гутлын цүнх, бат бөх байдлын түлхүүр нь ихэвчлэн элэгдэлд ордог оёдол, цахилгаан товчны ирмэг дээр байдаг. Ялагч нь эдгээр хэсэгт хэт их баригдсан уут байх бөгөөд энэ нь удаан эдэлгээтэй байх болно. Дотор нь гутлын элэгдэлд тэсвэртэй байх ёстой бөгөөд эвдэрч, чийг нэвчихгүй байх ёстой.

a-г сонгоно уу бат бөх оёдол бүхий гутлын цүнх ба цахилгаан товчны ирмэг дээр нэмэлт хамгаалалт гоожихоос зайлсхийхийн тулд. Цүнхийг удаан хугацаагаар хэрэглэхэд тохиромжтой хэлбэрт байлгахын тулд үрэлтэд тэсвэртэй дотоод засал нь чухал юм.


Бат бөх чанар гэдэг нь үнэндээ юу гэсэн үг вэ?

Маркетерууд "тактикийн", "хүнд даацын", "ус нэвтрүүлдэггүй" гэх мэт өргөн хүрээний мэдэгдлүүдэд дуртай. Таны шалгах хуудас таныг шошгонд татагдахаас хамгаалдаг.

"Хүнд даац" нь илүү хүчтэй оосрын үндэс, бэхэлсэн суурь, тогтвортой тоног төхөөрөмж хэлбэрээр харагдах ёстой. Хэрэв та үүнийг барилгын ажилд харж чадахгүй бол энэ нь зүгээр л нэг чичиргээ юм.

"Усанд тэсвэртэй" нь усыг хурдан шингээдэггүй гадаргуу, мөн чийгийн нээлттэй урилга шиг харагдахгүй оёдол байх ёстой.

"Удаан эдэлгээтэй" нь эвдэрсэн газрын зургийн бүсэд харагдах ёстой: оосор, цахилгаан товч, суурь булан. Хэрэв тэдгээр нь сул байвал өөр юу ч хамаагүй.


Та гэртээ хийж болох таван минутын бат бөх байдлын хээрийн туршилт

Та "хүчтэй харагдаж байна" гэсэн долоо хоногоос таван минутын дотор уутны ирээдүйн талаар илүү ихийг мэдэж болно. Эдгээр туршилтууд нь энгийн, аюулгүй бөгөөд хэрцгий үнэнч байдаг. Тэд тусгай хэрэгсэл шаарддаггүй. Тэд зөвхөн нэг л зүйлийг шаарддаг: та уутыг ашиглах арга замаар ачаална.

Ачаа өргөх туршилт

Цүнхийг жинхэнэ иж бүрдлээр нь баглаарай: гутал, алчуур, лонх, сэлбэг цамц, жижиг хэрэгслүүд. Үүнийг бариулаас нь, дараа нь мөрний оосороор өргө. Та жүжиг биш харин бүтцийг хайж байна.

Удаан эдэлгээтэй цүнх нь тогтвортой байх болно. Сул цүнх нь өөрөө эвхэгдэж байгаа мэт сэтгэгдэл төрүүлнэ. Туузны үндэсийг сайтар ажигла. Хэрэв та оосрын хавсралтын эргэн тойрон дахь даавуу хачирхалтай сунаж, нугалж байгааг харвал энэ нь эрт анхааруулга юм.

Энэ тест нь сонгоход онцгой ач холбогдолтой юм хөлбөмбөг спортын цүнх Учир нь нойтон гар, шаварлаг хажуу, их биенээс хурдан шүүрч авах зэрэг эвгүй нөхцөл байдалд цүнх ихэвчлэн өргөгддөг.

Цахилгаан товчны стресс тест

Цүнх бүрэн ачаатай байхдаа үндсэн цахилгаан товчийг 20 удаа нээж, хаа. Үүнийг цахилгаан товчноос уучлалт гуйж байгаа мэт зөөлөн биш ердийн хурдаар хий. Сайн цахилгаан товч нь жигд, жигд байх ёстой. Сул цахилгаан товч нь доторлогооны доторлогоог барьж, ганхаж, чангалж эхэлнэ.

Хэрэв та "шалхах" мэдрэмжийг мэдэрч байвал цахилгаан товч нь даавуунд үрж байгаа эсэхийг шалгаарай. Энэ үрэлт нь элэгдэл болдог. Цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь бүтэлгүйтэх болно.

Энэ бол хамгийн ил тод сорилт юм сагсан бөмбөгийн спортын цүнх Учир нь ойр ойрхон хандах нь спортын амьдралын хэв маягийн нэг хэсэг юм. Хэрэв та хүсвэл цахилгаан товчны ядаргааны эсэргүүцэл, та цахилгаан товчийг ачааллын дор турших ёстой.

Тоног төхөөрөмжийн мушгих тест

Тохируулах горхи, D-цагираг, хавчаарыг шүүрч ав. Хөнгөн мушгих хүчийг хэрэглэнэ. Та тэдгээрийг эвдэхийг оролдохгүй, харин тэдгээр нь хэврэг эсвэл хямд байгаа эсэхийг шалгаж байна.

Ирмэгүүдэд анхаарлаа хандуулаарай. Хурц ирмэг нь цаг хугацааны явцад оосор өмсдөг. Гөлгөр ирмэгтэй бөгж нь чимээгүй бат бөх чанар юм. Барзгар цагираг нь удаан устгал юм.

Энэ шалгалт нь хэнд ч хамаатай хүнд даацын сагсан бөмбөгийн цүнх Учир нь таныг хөдөлж байх үед оосор тохируулагч байнга ажилладаг. Гулсах тохируулагч, сул тоног төхөөрөмж нь цүнхний даавууг бүрэн бүтэн байлгаж байсан ч урт хугацааны найдвартай байдлын асуудал үүсгэдэг.

Үндсэн чирэх микро тест

Цүнхийг илүү барзгар гадаргуу дээр (зүлгүүр биш, зүгээр л бүтэцтэй бетон эсвэл шороон шал гэх мэт бодит гадаргуу дээр) тавь. Богино зайд маш хөнгөн чирнэ үү. Та үүнийг гэмтээх гэж оролдоогүй; Та үндсэн материал нь амархан үрэгдэх эсэхийг харж байна.

Хэрэв суурь нь илэрхий үрэлтийг хурдан харуулж байвал жинхэнэ ашиглалтын улирал юу болохыг төсөөлөөд үз дээ. Талбайн спортын хувьд суурийн элэгдэл нь эвдэрч сүйрдэг. Ийм учраас л усанд тэсвэртэй суурь ба суурийн бэхлэлт нь ийм чухал онооны зүйл юм.

Давхаргыг шалгах туршилт

Боломжтой бол уутыг бага зэрэг дотогшоо эргүүлж, давхаргыг шалгана уу. Тэгш бус оёдол хоорондын зай, алгассан оёдол эсвэл сул харагдах утас зэргийг хайж олоорой. Давхаргууд нь амлалттай адил юм. Хэрэв амлалт нь одоо замбараагүй байвал дараа нь улам дордох болно.

Энэ нь А-ийн хувьд маш чухал юм ус нэвтэрдэггүй спортын гутлын цүнх Учир нь чийг нь оёдолд дуртай. Бодлоготой хийгдээгүй давхаргууд нь гоожих суваг болдог.


Үнэн хэрэгтээ чухал ач холбогдолтой хөлбөмбөгийн спортын цүнхний бат бөх байдлын стандартууд

A хөл бөмбөгийн спортын цүнх амьд үлдэх хэрэгсэл юм. Энэ нь ихэвчлэн урьдчилан тааварлашгүй хэмнэлтэй, шороо, чийг, нөлөөнд өртдөг. Маркетингийн аргаар бус "худалдан авагчийн тархи" хэлбэрээр танилцуулсан хамгийн чухал стандартууд энд байна.

Өндөр контакттай бүсэд элэгдэлд тэсвэртэй

Хөлбөмбөгийн цүнхийг өвс, хайргатай хажуу тал, хувцас солих өрөөний бохир шал, хааяа нойтон хучилт дээр байрлуулна. Гаднах бүрхүүл нь суурийн булан болон контактын ирмэг дээр элэгдэлд тэсвэртэй байх ёстой.

Хэрэв таны цүнх өндөр оноо авсан бол элэгдэлд тэсвэртэй хөлбөмбөгийн спортын цүнх дохио боловч суурь хамгаалалт багатай, энэ нь таарахгүй байна. Хөл бөмбөгийн цүнхэнд хоёулаа хэрэгтэй.

Суурийн хамгаалалт ба булангийн бүрэн бүтэн байдал

Хөлбөмбөгийн талбайнууд доод талдаа ширүүн байдаг. Цүнхийг түлхэж, ойртож, бага зэрэг чирнэ. Хэрэв суурь нь нимгэн байвал эрт хуучирна. Хэрэв ус шингээж авбал "бороонд хэзээ ч үлдээгээгүй" байсан ч таны хэрэгсэл чийгтэй болно.

Хөлбөмбөгийн хөл бөмбөгийн цүнх нь ийм байдлаар ажиллах ёстой: суурь нь хэлбэр дүрсээ хадгалдаг, булангууд нь хэвээр үлддэг, чийг нь давхаргад шууд нэвчдэггүй.

Энэ бол хаан бэхэлсэн суурь хавтан тансаг зүйл биш. Энэ нь зайлшгүй шаардлагатай шинж чанар юм.

"Хуурамч ус үл нэвтрэх итгэлгүй" чийгийн эсэргүүцэл

Олон уут ус үл нэвтрэхийг шаарддаг. Практикт суурь ба давхаргууд нь шийдвэрлэх хүчин зүйл болдог. Хэрэв суурь дээр ус тогтож, дараа нь давхаргын шугам руу урсаж эхэлбэл та удаан гоожих системтэй байна.

Бодит стандарт нь тууштай байдаг усанд тэсвэртэй оёдол мөн хөвөн шиг ажилладаггүй суурь. Танд шумбагч цүнх хэрэггүй. Чи дараа нь шийтгэлгүйгээр нойтон талбайг зохицуулдаг цүнх хэрэгтэй.


Үнэн хэрэгтээ чухал ач холбогдолтой сагсан бөмбөгийн спортын цүнхний бат бөх байдлын стандартууд

A сагсан бөмбөгийн спортын цүнх давталтаар амьдардаг. Энэ нь зүгээр л авч явах биш юм. Энэ нь нэвтрэх, хаах, нээх, хаах, зөөх, тохируулах. Энд удаан эдэлгээтэй байх нь ядаргааны эсэргүүцэл юм - олон удаа давтагдсан жижиг стрессийг даван туулах чадвар.

Цахилгаан товчийг тэсвэрлэх чадвар нь гол үзүүлэлт юм

Хэрэв та сагсан бөмбөгийн спортод тэргүүлэх ач холбогдол өгөх нэг л зүйлийг сонговол цахилгаан товчны тэсвэр тэвчээрийг сонгоорой. Илүү олон тасалгаа нь ихэвчлэн цахилгаан товчтой гэсэн үг юм. Илүү их цахилгаан товч нь илүү их бүтэлгүйтэх боломж гэсэн үг. Таны шалгах хуудас үүнийг аль хэдийн тусгасан байна.

Хүчтэй сагсан бөмбөгийн цүнхтэй болно удаан эдэлгээтэй сагсан бөмбөгийн спортын цүнх цахилгаан товч зан байдал: дүүрсэн үед гөлгөр, зам тогтвортой, саадгүй, цахилгаан товч дээр "ууртай долгион" байхгүй.

Оосорны тогтвортой байдал ба тохируулгын бүрэн бүтэн байдал

Сагсан бөмбөгийн цүнхийг ихэвчлэн хурдан шилжүүлэхэд ашигладаг: талбайгаас машинд, машинаас ангид, ангиас биеийн тамирын заал руу. Оосор таны бодсоноос илүү олон удаа таарч, татагдаж, солигддог. Сул тохируулагч гулсах. Сул оосорны үндэс сулардаг.

Энэ бол хаан оосрын үндэс арматур чухал. Цүнх нь бүдүүлэг харагдах шаардлагагүй; Энэ нь өдөр тутмын хөдөлгөөний дор хамтдаа байх ёстой.

"Чимээгүй" бүтэлгүйтдэг техник хангамж

Тоног төхөөрөмжийн эвдрэл нь эвгүй байдалд ордог тул ядаргаатай байдаг: хавчаар нь дуугарах, тохируулагч нь мөлхөх, оосорыг удаан зүүдэг бөгж. Дараа нь нэг өдөр оосор нь элэгдэж эхлэх бөгөөд та тоног төхөөрөмжийн ирмэг нь түүнийг зүлгэж байгааг ойлгох болно.

Учир нь тоног төхөөрөмжийн ядаргааны эсэргүүцэл, гөлгөр ирмэгүүд, тогтвортой барилга байгууламжийг хайж олох. Хэрэв та хурууны үзүүрээр хурц байдлыг мэдэрвэл таны оосор ч үүнийг мэдрэх болно.


Спортын гутлын уутны бат бөх чанар, ус нэвтэрдэггүй шалгах хуудас

A спортын гутлын цүнх муу баригдсан бол богино боловч эрчимтэй амьдралтай. Гутлын ул нунтаглана. Чийг нь үлддэг. Үнэр нь чийгийн гаж нөлөө болдог. Энд таны зорилго бол бат бөх чанар, усны найдвартай байдал юм.

Хатуу спортын гутлын цүнхийг хэрхэн сонгох вэ

Хатуу гутлын цүнх нь зүгээр л зузаан биш юм. Дотор шал, оёдол, цахилгаан товчны ирмэг гэсэн гурван хэсэгт ухаалгаар бэхжүүлсэн.

Та хүсэж байна гутлын уутны дотоод элэгдэлд тэсвэртэй Тиймээс доторлогоо нь урагдахгүй. Та тууштай, цэвэрхэн харагдах оёдол хүсч байна. Та илт гоожих зам үлдээдэггүй цахилгаан товчны ирмэгийг хүсч байна.

Бодит хэрэглээнд ус нэвтэрдэггүй, усанд тэсвэртэй

Хүмүүс ус үл нэвтрэх гэдэг үгэнд дуртай. Практикт олон гутлын цүнх "стресс хүртэл усанд тэсвэртэй" байдаг. Асуулт нь гадаргуу дээр усны бөмбөлгүүдийг байгаа эсэх биш юм. Асуулт бол чийг нь оёдол, цахилгаан товчны ирмэгээр дамжин өнгөрөх замыг олох эсэх явдал юм.

Хэрэв та хүсч байвал ус нэвтэрдэггүй спортын гутлын цүнх туршлага, та шалгах ёстой ус нэвтэрдэггүй спорт гутлын цүнхний оёдол цахилгаан товчны ирмэгийн барилга. Эдгээр нь жинхэнэ наймаачид юм.

Цаасан алчуурын чийгийн туршилт (хурдан бөгөөд үнэнч)

Энэ тест нь энгийн бөгөөд гайхалтай илчлэх юм.

Гутлын уутанд хуурай цаасан алчуур тавь. Хаах. Гаднах хэсэгт ус бага зэрэг шүршиж, оёдлын шугам, цахилгаан товчны ирмэг дээр анхаарлаа хандуулаарай. Нэг минут хүлээ. Дараа нь алчуурыг нээж, шалгана уу.

Хэрэв алчуур хуурай хэвээр байвал сайн. Хэрэв та давхаргаас жижиг нойтон цэгүүд тархаж байгааг харвал та гоожиж буй сувгийг олсон. Гутлын цүнх гоожих нь зөвхөн гутлыг чийгшүүлдэггүй тул энэ нь чухал юм; Энэ нь таны бүх уутны системд чийгийг түгээдэг.

Нойтон шалны контактын туршилт

Гутлын уутыг чийгтэй гадаргуу дээр богино хугацаанд байрлуулж, дараа нь өргөж, суурийг шалгана уу. Энэ нь чийгийг хурдан шингээдэг үү? Энэ нь чийгийг барьдаг уу? Энэ нь оёдлын дагуу шууд зулгааж байгааг харуулж байна уу?

Энэ шинжилгээ нь цүнхэнд байгаа эсэхийг батлахад тусална усанд тэсвэртэй суурь Энэ нь зөвхөн бүтээгдэхүүний зураг дээр бус бодитойгоор ажилладаг.


Сул уутыг хурдан илрүүлдэг худалдан авагчийн асуултууд

Хэрэв та онлайнаар худалдан авалт хийж байгаа эсвэл олон сонголтыг үнэлж байгаа бол сул талыг илрүүлэх хамгийн хурдан арга бол барилгын ажлыг илчлэхийг шаарддаг асуулт асуух явдал юм. Эдгээр нь бүдүүлэг асуултууд биш юм. Эдгээр нь "Би урт хугацааны хэрэглээнд санаа тавьдаг" гэсэн асуултууд юм.

Хөлбөмбөгийн спортын цүнхний бат бөх байдлын талаархи асуултууд

Ерөнхий хатуулаг биш харин арматур ба усны эрсдэлийн цэгүүдийн талаар асуу.

Хөлбөмбөгийн сайн цүнх нь бүтэлгүйтлийн зураглалд тохирсон хариулттай байх ёстой: үндсэн хавтангийн бат бөх байдал, булангийн хамгаалалт, давхаргын бүтэц, элэгдлийн бүс.

Таны сэтгэцийн хяналтын хуудасны хэллэг байна элэгдэлд тэсвэртэй хөлбөмбөгийн спортын цүнх нэмэх бэхэлсэн суурь хавтан нэмэх усанд тэсвэртэй оёдол.

Сагсан бөмбөгийн спортын цүнхний бат бөх байдлын талаархи асуултууд

Ачаалал болон оосрын үндэс арматурын доорх цахилгаан товчны зан байдлын талаар асуу. "Гөлгөр цахилгаан товч"-ыг нэхэмжлэл гэж бүү хүлээн ав. Хоосон үед гөлгөр гэдэг нь утгагүй болно.

Та санаа тавьдаг цахилгаан товчны ядаргааны эсэргүүцэл мөн тодорхой бус "дээд зэргийн чанар" биш тогтвортой байдлыг хангана.

Спортын гутлын цүнхний бат бөх байдлын талаархи асуултууд

Оёдлын зан байдал, дотоод элэгдлийн талаар асуу. Ихэнх сул гутлын цүнх хоёр сарын турш ашиглагдах хүртэл сайхан харагддаг. Та баталгаатай адил барилгын итгэлийг хүсч байна.

анхаарлаа төвлөрүүл ус нэвтэрдэггүй спорт гутлын цүнхний оёдол ба гутлын уутны дотоод элэгдэлд тэсвэртэй.


Хүүхэд төрүүлэхгүйгээр уутны ашиглалтын хугацааг уртасгах арчилгаа, арчилгаа

Та цүнхээ шилээр хийсэн юм шиг эмчлэх шаардлагагүй. Гэхдээ цөөн хэдэн зуршил нь ялангуяа чийг, шороонд өртсөн уутны эдэлгээг эрс нэмэгдүүлдэг.

Бөс даавуунд нунтаглах хэрэггүй

Хэрэв таны цүнх тоостой эсвэл шороотой гадаргуу дээр байсан бол нойтон даавуугаар арчихын өмнө хуурай тоосонцорыг сойзоор арилгана. Хэрэв та шороог хуурай, шороотой байхад нь арчвал утас руу нунтаглана. Цаг хугацаа өнгөрөх тусам элэгдэл нэмэгдэж, усны эсэргүүцлийг бууруулна.

Энэ зуршил нь удаан эдэлгээний үржүүлэгч юм хөл бөмбөгийн спортын цүнх.

Давхарга ялзрахаас сэргийлдэг хатаах стратеги

Сургалтын дараа тасалгаануудыг нээж, агаарыг эргэлдүүлээрэй. Дотор чийгшил нь давхаргын даралтыг хурдасгаж, уутны дотор талыг муутгадаг. Хэрэв та хадгалдаг бол энэ нь ялангуяа чухал юм спортын гутлын цүнх илүү том биеийн тамирын цүнх дотор.

Та дулаан хэрэггүй. Танд агаарын урсгал, цаг хугацаа хэрэгтэй.

Бариул ба оосрын хамгаалалт

Хэт их ачаалалтай цүнхийг оосорны үндсийг мушгих байдлаар нэг оосороор дүүжлэхээс зайлсхий. Эргэлтийн стресс нь шууд доошоо чиглэсэн стрессээс илүү хор хөнөөлтэй байдаг. Хэрэв та эргүүлэх стрессийг давтсаар байвал оёдол сулрах болно.

Хэрэв та урт хугацааны туршид хүсч байвал оосрын үндэс арматур гүйцэтгэлийн хувьд үүнийг байнга мушгих дадал зуршилтай болгож болохгүй.


Засвар, солих шийдвэрийн дүрмүүд (Үнэ ярих шаардлагагүй)

Бат бөх байдлын хяналтын хуудас нь цүнхийг хадгалах боломжтой эсвэл тэтгэвэрт гарах эсэхийг шийдэхэд тусална. Зорилго нь итгэл үнэмшил, аюулгүй байдал, хэт их бодох биш.

Засвар хийх нь утга учиртай

Хэрэв та оёдол дээр бага зэргийн утас суларч, эсвэл жижиг оёдол салаагүй байвал засах нь зүйтэй. Хэрэв цахилгаан товч гэмтсэн боловч цахилгаан товчны зам тогтвортой хэвээр байвал энэ нь засвар хийхэд тохиромжтой.

Эдгээр нь бүтцийн эвдрэлийг илтгэдэггүй эхний үе шатны асуудлууд юм.

Хэзээ солих нь илүү ухаалаг алхам юм

Хэрэв суурийн булан нь элэгдсэн, оосрын үндэс нь урагдаж, эсвэл цүнх дүүрсэн үед цахилгаан товчны гол мөр байнга буруу байрлалтай байвал солих нь илүү ухаалаг байдаг. Эдгээр нь бүтцийн доголдол юм. Тэд жижиг засварын дараа ч эргэж ирэх болно.

Энэ нь ялангуяа талбайн спортын хувьд үнэн юм. Амжилтгүй болсон суурь нь a хөл бөмбөгийн спортын цүнх Энэ нь ихэвчлэн таны авч явдаг бүх зүйлд тархдаг чийгийн асуудалд хүргэдэг.


Хоёр багийн шүүгч ялагчийг хурдан сонгох дүрэм

Та хоёр сонголтын аль нэгийг сонгохдоо задлан шинжилгээ хийх саажилт нийтлэг байдаг. Бодит бүтэлгүйтлийн хэв маягийг тусгасан дүрмийг ашигла.

Ойролцоо оноо авах дүрмийг тогтоосон

Хэрэв нэг баг нөгөөгөөсөө 3+ оноо авсан бол илүү өндөр оноог сонгоно уу. Хэрэв ялгаа нь ердөө 0-2 оноотой бол эдгээр тэнцээг ашиглана уу:

Зангиа таслагч: оосрын үндэс, цахилгаан товч зан

Бүрэн ачаалалтай үед илүү хүчтэй оосортой, цахилгаан товчтой цүнхийг сонго. Оосорны үндэс, цахилгаан товч нь өдөр тутмын ядаргаа хамгийн түрүүнд илэрдэг.

Энэ нь ялангуяа a сагсан бөмбөгийн спортын цүнх, учир нь та цүнхээ ойр ойрхон онгойлгож, байнга авч явдаг.

Зангиа таслагч: суурь ба усны эрсдэлийн цэгүүд

Хэрэв та гадаа бэлтгэл хийх эсвэл нойтон гадаргуутай байхыг хүлээж байгаа бол суурь ба давхаргын зан байдал ялна. Чийгийг сайн барьдаг уут нь найдвартай байх болно.

Энэ нь ялангуяа a хөл бөмбөгийн спортын цүнх ба спортын гутлын цүнх.

Зангиа таслагч: хамгийн сул холбоосын торгууль

Хэрэв цүнхний хамгийн сул хэсэг нь суурь хамгаалалт эсвэл цахилгаан товчны тогтвортой байдал юм бол үүнийг урт хугацааны эрсдэл гэж үзэж, эдэлгээний түвшинг нэг түвшинд бууруул. Эдгээр сул талууд нь "бага" байх нь ховор.


Байгуулах

Удаан эдэлгээтэй биеийн тамирын цүнх нь бат бөх харагддаггүй. Энэ нь таны дадал зуршлуудыг даван туулж чаддаг: давтагдах хүртээмж, эвгүй өргөлт, нойтон шал, шороон хажуу, бүрэн ачаалал. 21 цэгийн хяналтын хуудсыг ашиглан оосрын үндэс, цахилгаан товч, суурийн булан, оёдлын эрсдэлийн цэгүүдийг шалгана уу.

a хөл бөмбөгийн спортын цүнх, элэгдлийн бүс, суурийн хамгаалалт, усны зан төлөвийг шийднэ. a сагсан бөмбөгийн спортын цүнх, цахилгаан товчны ядаргааны эсэргүүцэл ба оосрын тогтвортой байдлыг шийднэ. a спортын гутлын цүнх, давхарга гоожихоос урьдчилан сэргийлэх, дотоод элэгдэлд тэсвэртэй байдлыг шийднэ. Та ийм цүнхийг оноож, туршиж үзэхэд "удаан эдэлгээтэй харагдаж байна" гэж бооцоо тавихаа больж, долоо хоног бүр мэдрэх боломжтой бат бөх чанарыг худалдан авч эхэлнэ.


Faqs

1. Хөлбөмбөгийн спортын цүнх гадаа талбайд хангалттай эдэлгээтэй эсэхийг яаж мэдэх вэ?

Удаан эдэлгээтэй хөл бөмбөгийн спортын цүнх элэгдлийн бүс, суурийн бэхлэлт, давхаргын усны эрсдэлийн цэгүүд дээр өндөр оноо авах ёстой. Зөвхөн "зузаан" гэхээсээ илүү булангууд, үндсэн хавтангийн бүтэц, гадна тал нь үрэлт, чийгийг тэсвэрлэх чадвартай эсэхэд анхаарлаа хандуулаарай.

2. Сагсан бөмбөгийн спортын цүнхэнд ямар алдаа гардаг вэ?

a сагсан бөмбөгийн спортын цүнх, хамгийн түгээмэл эрт эвдрэл нь ачаалал дор цахилгаан товч, олон удаа нээх явдал юм. Хоёр дахь нь оосорны үндэс ядаргаа юм. Хэрэв цүнх савлахад цахилгаан товч гацвал цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дордох болно.

3. Би цүнх хийхээсээ өмнө цахилгаан товчны бат бөх чанарыг хэрхэн шалгах вэ?

Цүнхийг бүрэн ачаатай 20 циклийн онгойлгох туршилтыг хийнэ. Цахилгаан товч нь гөлгөр, тогтвортой байвал та илүү дээр харагдаж байна цахилгаан товчны ядаргааны эсэргүүцэл. Хэрэв энэ нь доторлогооны доторлогоог барьж, даллаж, таслах юм бол энэ нь анхааруулга юм.

4. Спортын гутлын цүнхийг өдөр тутмын хэрэглээнд үнэхээр ус нэвтэрдэггүй болгодог зүйл юу вэ?

A ус нэвтэрдэггүй спортын гутлын цүнх оёдол, цахилгаан товчны ирмэг дээр сайн ажилладаг. Гадаргуугийн усны ирмэг нь хангалттай биш юм. Цаасан алчуурын тестийг ашиглан давхаргын шугам, цахилгаан товчны ирмэг дээр чийг нэвтэрч байгаа эсэхийг шалгаарай.

5. Яагаад миний гутлын цүнх үндсэн биеийн тамирын цүнхээс хурдан элэгддэг вэ?

A спортын гутлын цүнх гутлын улны дотоод элэгдэл, чийгийн нөлөөг мэдэрдэг. Үгүй гутлын уутны дотоод элэгдэлд тэсвэртэй бат бөх оёдол, доторлогоо нь урагдаж, гоожих зам нь биеийн тамирын заалны цүнхийг бодвол хурдан үүсдэг.

6. Цүнх олон тасалгаатай бол удаан эдэлгээтэй байж чадах уу?

Тийм ээ, гэхдээ зөвхөн тасалгааны оёдол, цахилгаан товчийг бүтцэд нэгтгэсэн тохиолдолд л болно. Илүү олон тасалгаа нь илүү олон оёдол, цахилгаан товч гэсэн үг тул бат бөх чанар нь бэхэлгээ, цахилгаан товчийг дүүргэх үед тогтвортой ажиллахаас хамаарна.

7. Нойтон бэлтгэлийн дараа хөл бөмбөгийн цүнхийг хэрхэн арчлах вэ?

Тасалгааг онгойлгож хатааж, арчихын өмнө шороог сойзоор арчиж, дотор нь чийгтэй хэрэгсэл хадгалахаас зайлсхий. Элсэнцэр нь элэгдлийг хурдасгаж, хуримтлагдсан чийг нь цаг хугацааны явцад давхаргад дарамт учруулдаг.

8. Биеийн тамирын цүнхийг засварлахын оронд хэзээ солих вэ?

Суурийн булан нь элэгдэж, оосор нь урагдаж, гол цахилгаан товч нь ачааллын дор олон удаа буруу байрлалтай байвал солих хэрэгтэй. Эдгээр нь бүтцийн бат бөх байдлын доголдол бөгөөд бага зэргийн засварын дараа ч дахин давтагдах хандлагатай байдаг.

Сэдэв яр

  1. ISO 4920:2012 Стандарт: Нэхмэл эдлэл — Гадаргууг чийгшүүлэх эсэргүүцлийг тодорхойлох (шүрших туршилт)|Зохиогч: Олон улсын стандартчиллын байгууллага (ISO)|Байгууллага: ISO|Эх сурвалж: ISO стандартын каталог.

  2. ISO 811:2018 Стандарт: Нэхмэл бүтээгдэхүүн — Ус нэвчих эсэргүүцлийг тодорхойлох — Гидростатик даралтын туршилт|Зохиогч: Олон Улсын Стандартчиллын Байгууллага (ISO)|Байгууллага: ISO|Эх сурвалж: ISO стандартын каталог.

  3. ISO 12947-2:2016 Стандарт: Нэхмэл бүтээгдэхүүн — Мартиндейлийн аргаар даавууны элэгдлийн эсэргүүцлийг тодорхойлох - 2-р хэсэг: Сорьцын эвдрэлийг тодорхойлох|Зохиогч: Олон улсын стандартчиллын байгууллага (ISO)|Байгууллага: ISO|Эх сурвалж: ISO стандартын каталог.

  4. ISO 13934-1:2013 Стандарт: Нэхмэл эдлэл — Даавууны суналтын шинж чанар — 1-р хэсэг: Туузны арга|Зохиогч: Олон улсын стандартчиллын байгууллага (ISO)|Байгууллага: ISO|Эх сурвалж: ISO стандартын каталог.

  5. ASTM D3884 Стандарт: Нэхмэл даавууны элэгдэлд тэсвэртэй байдал (эргэдэг платформ, хоёр толгойтой арга)|Зохиогч: ASTM International|Байгууллага: ASTM International|Эх сурвалж: ASTM стандарт.

  6. ASTM D2061 Стандарт: Цахилгаан товчны бат бэхийн туршилт|Зохиогч: ASTM International|Байгууллага: ASTM International|Эх сурвалж: ASTM стандарт.

  7. AATCC Туршилтын 22-р арга: Усны зэвүүн чанар — Шүрших туршилт|Зохиогч: AATCC (Америкийн нэхмэлийн химич ба өнгө судлаачдын холбоо)|Байгууллага: AATCC|Эх сурвалж: AATCC Техникийн/Тестийн аргуудын каталог.

  8. YKK бэхэлгээний чанарын туршилт ба гүйцэтгэлийн баталгаажуулалт (Техникийн нийтлэл)|Зохиогч: YKK Americas|Байгууллага: YKK Americas / YKK Corporation|Эх сурвалж: YKK Americas Knowledge Center / Техникийн нийтлэл.

 

Бат бөх байдлын Insight Hub

Биеийн тамирын цүнхэнд бат бөх чанар гэдэг нь юу гэсэн үг вэ?

Жинхэнэ удаан эдэлгээтэй биеийн тамирын цүнх нь зөвхөн гаднах даавууны хатуу мэдрэмж биш юм. Энэ нь бүхэл бүтэн загвар нь таны тулгарах бодит стрессийг даван туулах чадвартай байх тухай юм: энэ нь жинг үндсэн тасалгаанаас оосор руу хэр сайн дамжуулдаг, байнгын ашиглалтын үед цахилгаан товч хэр сайн барьдаг, суурь болон оёдол нь чийгийг тэсвэрлэж, цаг хугацааны явцад элэгдэлд орж чадах эсэх. Энэ нь зөвхөн "бат бөх харагдах" тухай биш, өдөр тутмын хэрэглээнд эвдрэлгүйгээр удаан эдэлгээтэй байх явдал юм.

Яагаад оосрын үндэс, цахилгаан товч нь удаан эдэлгээтэй байх ёстой вэ?

Энэ хоёр хэсэгт ихэнх уут хамгийн түрүүнд эвдэрдэг. Оосор цүнхтэй таарч байгаа оосорны үндэс нь байнга ачаалалтай байдаг бөгөөд сул оёдол нь цүнхийг хэдхэн сарын дараа ашиглах боломжгүй болоход хүргэдэг. Similarly, zippers are the most frequently used hardware on a gym bag. If a zipper doesn’t stay smooth after opening and closing it repeatedly, it can quickly become frustrating to use. Choosing a bag with reinforced strap connections and high-quality zippers can mean the difference between a bag that’s durable and one that fails prematurely.

Цүнхний эдэлгээг хэдхэн минутын дотор хэрхэн шалгах вэ?

Таны цүнх стрессийг тэсвэрлэж чадах эсэхийг мэдэхийн тулд хэдэн долоо хоног хүлээх шаардлагагүй. Зүгээр л өдөр тутам хэрэглэдэг шигээ савлаж, хурдан ачаалж, өргөх туршилтыг хий. Хэрэв оосор нь сунасан юм шиг эсвэл цүнхний бүтэц нь сул юм шиг санагдаж байвал энэ нь улаан туг юм. Мөн та цахилгаан товчийг цүнхтэй байхад нь 20 удаа нээж хаах замаар шалгах боломжтой бөгөөд хэрэв энэ нь баригдах эсвэл гацах юм бол дахин ашиглахад тэсвэрлэхгүй. Эдгээр хурдан туршилтууд нь цүнхний жинхэнэ бат бөх байдлын талаар олон зүйлийг илрүүлж чадна.

Өөр өөр цүнхийг харьцуулахдаа юуг анхаарах ёстой вэ?

Цүнхийг сонгохдоо хамгийн их элэгддэг хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай: оосрын үндэс, цахилгаан товч, суурь. Хөлбөмбөгийн цүнхний хувьд бэхэлсэн булан, нойтон нөхцөлд тэсвэрлэх чадвартай суурийг хайж олох хэрэгтэй. Сагсан бөмбөгийн цүнхний хувьд цахилгаан товч нь ачааны дор гөлгөр байх ба оосор нь тааруулсан үед гулсдаггүй эсэхийг шалгаарай. Мөн спортын гутлын цүнхний хувьд чийг орохоос сэргийлж оёдол, цахилгаан товчийг сайтар битүүмжилсэн эсэхийг шалгаарай.

Биеийн тамирын цүнхэнд ус үл нэвтрэх, суурийн бат бөх чанарыг хэрхэн шалгах вэ?

Гадаргуугийн усны эсэргүүцэл нь маш сайн, гэхдээ жинхэнэ ус нэвтэрдэггүй уут нь давхарга болон суурь руу чийг нэвчихээс сэргийлнэ. Үүнийг шалгахын тулд цаасан алчуурын аргыг туршаад үзээрэй: уутны дотор хуурай алчуур тавьж, гадна талыг нь бага зэрэг шүршиж, дотор нь чийг орж байгаа эсэхийг шалгаарай. Суурь нь бат бөх байх ёстой бөгөөд барзгар гадаргууд амархан үрэгдэх эсвэл элэгдэхгүй байх ёстой. Хэрэв суурь нь хамгийн бага хүрэлцсэний дараа элэгдлийн шинж тэмдэг илэрвэл энэ нь удаан үргэлжлэхгүй чанар муутай материалын шинж тэмдэг юм.

Яагаад бат бөх чанар нь тав тухтай байдал, хэлбэр дүрсээ хадгалахтай холбоотой юм

Өргөх үед нурж унах эсвэл ачааллын дор хэлбэрээ алддаг уут нь зүгээр л эвгүй биш бөгөөд энэ нь удаан эдэлгээтэй холбоотой асуудал юм. Хэлбэрээ алдсан цүнх нь оёдол, цахилгаан товч дээр стресс үүсгэдэг бөгөөд энэ нь элэгдлийг хурдасгадаг. Байнга хэрэглэдэг цүнхний хувьд оосор нь өргөн, биед эвтэйхэн байхаас гадна хэчнээн их ачаад ч хамаагүй хэлбэрээ хадгалах бүтэцтэй суурьтай эсэхийг шалгаарай.

2026 онд бат бөх байдлын ямар чиг хандлага хамгийн чухал вэ?

Цүнх илүү олон тасалгаатай болж, хурдан нэвтрэх боломжтой болсон тул цахилгаан товч, оёдол хэр сайн барьснаар бат бөх чанарыг шалгах болно. Илүү олон тасалгаанууд нь ялангуяа оёдол, цахилгаан товчны эргэн тойронд өмсөх боломжтой гэсэн үг юм. Худалдан авагчид гутлын тасалгааны чийгийг тэсвэрлэх чадварыг илүү чухалчилж байна, учир нь хэн ч нойтон гутлаа хадгалахад л бүх иж бүрдэл чийгтэй байхыг хүсдэггүй. Сонгосон цүнх тань урт хугацаандаа сайн ажиллах чанартай материал, хийцтэй эсэхийг шалгаарай.

Бат бөх чанарыг үнэлэхдээ ямар асуулт асуух ёстой вэ?

"Удаан эдэлгээтэй" маркетингийн нэр томъёонд найдах хэрэггүй - барилгын онцлогийн талаар асуу. Оосорыг хэрхэн бэхжүүлдэг вэ? Цүнхэнд ямар цахилгаан товч ашигладаг вэ? Үндсэн материал нь байнгын хэрэглээ, ялангуяа гадаа ашиглахад хангалттай хатуу байна уу? Эдгээр дэлгэрэнгүй асуултуудыг асууснаар та удаан эдэлгээтэй цүнх авах боломжтой болно.

Хоёр цүнх эдэлгээний хувьд ижил оноотой байвал яах вэ?

Хэрэв хоёр цүнх ойрхон оноо авсан бол цахилгаан товчны гөлгөр байдал, оосрын бэхэлгээ зэрэг чухал цэгүүдийг анхаарч үзээрэй. Энд илүү сайн гүйцэтгэлтэй цүнх өдөр тутмын хэрэглээний стрессийг тэсвэрлэх магадлал өндөр байдаг. Хэрэв нэг цүнх сул суурьтай эсвэл цахилгаан товчтой бол түүнийгээ бууруул - эдгээр дутагдал нь ихэвчлэн цаг хугацаа өнгөрөх тусам улам дорддог.

Онцлог бүтээгдэхүүн

Өнөөдөр лавлагаа илгээнэ үү

    Нэр

    * Байлдлаа

    Утас

    Нийгэмлэг

    * Миний хэлэх ёстой юм



    Гэр
    Бүтээгдэхүүн
    Бидний тухай
    Үдлэгдсэн холбоо