Tele-tomai i fafo polo teuina ato ato ato
1. Mamanu: teuina o le polo i fafo atu o le polo e tuʻu i fafo atu o le tagata e umiaina: Faʻatulagaina o le faʻafanua o polo (forcrick polo e puipuia ai le fetuutuunai. Mai fafo tuusaunoaga ese mai 挤压 (o le oso mai) polo, puipuia o latou foliga ma puipuia ai isi kia; faaopopoina, afeleti sili ona manaia ma taʻaloga taʻaloga 2. Teuina o vaega sili ona soʻona faʻaalu: tele le lava e taofi ai le tele o taʻaloga fatu (lavalava, solo, ma le 'au o loʻo i totonu o le vai (kilomita, ma le paʻu. Mea faigaluega i fafo: pito i luma zippered taga mo vave avanoa (Gym cards, Berner Bus); itu o le au mesh taga mo isi fagu vai / faamalu; O nisi e i ai se taga i tua i tua mo mea taua (walletts, tinoitupe). 3. Tumau ma mea mamafa-tiute fausiaina: O fafo o atigi na faia o ripstap Nylop po o le polyester, e le fefe ai i loimata, malifa, palapala). Faʻamalosia le Bad Bad Beater (Extra statching, tumau mesh) e faʻasaga i luga ma le tele o mata. Faamalosia o le Itumalo Manatu: Faʻalua-lua-sipela / pa-pa-pa puipui i polo umia fesoʻotaʻiga fesoʻotaʻiga, fusi, ma faʻavae e taofia ai le popole i luga o mamafa mamafa. Mafaufauga mamafa, lamatia-tetee i sipita mo le faagaoioiga sooupu i le afu, palapala, po o timu. 4. Faamafanafanaga fetuunai fetuunaiga, paddd straps: lautele, padged fasi ie paʻepaʻe ma le malosi atoatoa mo le mamafa tufatufaina, faʻaititia ai le tauau o le a o le mamafa o ai meatama ma le polo. O Breathable Badnel: Paded, Mesh-List Cosh-List Commul Faʻalauiloaina le tausalaina, puipuia le afu Pulea i le taimi o le faʻalauteleina o le taimi Ituaiga Finagalo Filifiliga: Faamalosia, faapipiiina, faapipiiina pito i luga mo le vave lima-ofi (E.G., mai le taavale i le faamasinoga). 5. O le tele o le tele-faʻataʻitaʻiga faʻaaogaina: O tagata o loʻo i fafo atu e lua faʻaluaina le teuina mo Yoga fala, solo, poʻo le 'ai pe a le uuina polo. Fetaui lelei mo taʻaloga, faletaalo vasega, malaga, poʻo aso uma femalagaiga, ma filifiliga o lanu (au o lanu, neurat) mo le leai o se suiga i le tele o tulaga i tulaga ua mafai ona suia.