O le agavaʻa o le 45l o le 1.5kg tele 45 * 30 * 20cs mea 600d o loʻo tuufaatasia le vaega o le 55 * Itulau / COD Box i fafo. E i ai lona foliga faigofie ma faʻavaomalo foliga mai, o loʻo fai ai se lagona tulaga ese o le masani o le lanu lanu ma lamolemole. E ui lava o le pito i fafo e faʻaititia, o lona aoga e le o se tulaga maualalo. Ma le malosi o le 45l, e talafeagai mo aso pupuu pe lua aso. O le vaega autu o loʻo manaʻomia, ma e tele vaega o loʻo i totonu mo talafeagai teuina o lavalava, masini eletise, ma isi mea laiti. O le fausiaina o le mama ma tumau Nylon Ferbroe ma ni mea faipoto. O vaetamaloa o tauau ma toe faʻaleleia mataupu e maua ai mataupu e le mafaitaulia, faʻamautinoaina le lagona faʻamalieina i le taimi o lo o ave. Pe o oe o loʻo teʻiina i le taulaga poʻo le savaliga sopo i totonu o le taulaga, o lenei savaliga sopo o le a faʻatagaina oe e te fiafia i le natura a o faʻatumauina ai se foliga lelei.
Tele auala - size: o loʻo ofoina atu se paleni paleni, e masani ona amata mai le 30 i le 50 lita. O lenei tele e talafeagai mo le aso - umi sopo pe puʻupuʻu - Multi - O le aso e faia, faʻatagaina tagata sopo e ave mea taua e aunoa ma le soona faʻatauvaʻa. O le ono mafai ona mamafa - Tiute o le Tiute: faia mai mea feʻai e pei o maualuga - density nylon poʻo le polyester, e tetee atu i avā, loimata, loimata, loimata, ma punou. O mea ia e mafai ona tatalia ai ni vevesi o loʻo leaga ai le vevesi, paʻepaʻe paʻepaʻe, ma faʻaleagaina vao. Faʻamalosiʻau ma sipita: O le ato pito i tua na faʻamalosia ai le faʻamalosia o mea taua e pei o ni vaega, fusi, ma faʻapipiʻi manatu. Mamafa - Tiute Zippers o loʻo faʻaogaina e puipuia ai le malepelepe poʻo le Smamming, faʻamautinoaina le faʻaleleia o le faʻagaioiga e oʻo i le faʻaaogaina masani. Mamanuina ma le fausaga ergonomic mamanu: ua mamanuina ina ia fetaui lelei i tua o le tagata savali i tua, masani ona fetuunai fusipau ma le sternum star O nisi ata e mafai foi ona aofia ai se fusipaʻu e faʻaleleia atili ai le faʻamafanafanaga e ala i le faʻaliliu atu o nisi o le mamafa i le puimanava. Tele vaega: o le ato faafafa e masani ona tele ni vaega mo le teuina o teuina. E masani lava o se vaega tele o le potu autu mo povi povi pei o se faleie poʻo se ato moe, faʻatasi ai ma taga laiti i fafo atu. Faʻapipiʻi manatu: E sau ma ni mea faʻapipiʻi eseese mo le uuina o isi mea. O nei mea e mafai ona aofia ai mataps mo le faʻataʻavaleina o pou, aisa axes, poʻo le carabiners mo tautau mea laiti. O nisi o ato faafafa e i ai foi se tuʻuga tuʻusaʻo faiga mo se moe moe po o se pulou. Faamafanafanaina o le tauau o padldd tauau ma hip fusi: o fulufulu mata lavalava e sili atu le le fiafia i luga o tauau i luga o tauau i tauau. O le lelei - padded HIPT betl fesoasoani i le tufatufaina o le mamafa i puimanava, faaitiitia o le mafatiaga i tua. Faʻavasega i tua o le vaega: E tele le savaliga i tua o ato mea atofaina o se vaega i tua o le vaega, masani ona faia o le mesh mea. O lenei faʻatagaina le ea e faʻataoto i le va o le ato faafafa ma le savaliga sopo, puipuia le afu Pulea ma tausia le savaliga sopo ma faʻalelei i taimi uumi. O loʻo iai i le tele o tagata fai fusi faʻamalositino O lenei fesoasoani i le fufuluina o le anotusi ma puipuia le sifi i le taimi o gaioiga. Hydration o le Hyduations: O nisi mea atofaina ua fuafuaina e avea ma hydration - talafeagai, ma le tuʻuga tuʻusaʻo poʻo le potu mo se hydration. Lea e mafai ai ona sopoia tagata sopo e tumau ai le hydrated e aunoa ma le taofi ma le tala e ala i le latou ato mo le fagu vai. O eleelea e le saogalemu: Mo le saogalemu, e ono aofia ai le ato faafafa, pei o fasipepa i luga o le fusi poo le tino o le taga. O nei siitaga vaʻaia i maualalo - O tulaga o moli, pei o le amataga - taeao poʻo le tuai o savaliga, faʻamautinoaina o le savaliga sopo e mafai ona vaʻaia e isi.
O le Adventure orcent backpack o se faʻapitoa mamanuina mamanuina fasi o fatu, inisinia e faʻamalieina ai manaʻoga o le sili ona ofoofogia agaga. Pe o oe streling rocky tumutumu, togafitia i vaomatua vaomatua, pe alu i luga o le tele o aso savali, o lenei ato faafafa.
O fafo atu le aʻea o le pito i fafo o le pito i fafo o le pito i fafo o se mea taua o mea faigaluega mo le au agelu. O lenei taga faʻapitoa ua fuafuaina ma se vaega o foliga e sili ona talafeagai mo gaioiga i fafo. O le tele o tomai o loʻo iai le ato e maua ai se agalelei agalelei, faʻafaileleina tagata aʻe e tauave uma mea taua talafeagai mo taimi faʻalautele. Ua lava le avanoa mo fasilaau e pei o fale ma fale ie, o ato moe, meaai, ma vai, faamautinoaina o tagata e lelei - ua faaauupegaina o tagata. O mea e tumau e fausia mai i le maualuga - malosi, aperane, o mea na tetee, o le ato mafai ona tatalia le faigata o le siosiomaga i fafo o le siosiomaga. E mafai lava ona onosaʻi i ulagia mai papa, lala, ma isi aitema na scy, ona mautinoa lava na avea ma se olaga umi. Masinitusi Maputie Faʻapipiiina i totonu o le ato, e tele potu ma taga, lea na faʻatagaina ai tagata aʻe e faʻatulaga lelei a latou mea totino. E tele potu talafeagai mo lavalava ma meaʻai laiti mo mea laiti pei o ki, telefoni feaveaʻi, ma faʻafanua. Faʻamamaina o le uuina o le faʻatulagaina o le ato o loʻo faʻaaogaina ma se Ergonomic tauau fusi ma tua - lagolago polokalama. O lenei ata ua fesoasoani e tufa atu pea i le mamafa, faʻaitiitia o siʻitia o tauau ma toe foi mai. O le tauau o tauau ma Back Basil e ono faia o mea e tupu ai le manava e teu ai le mama. O le mea e mafai ai ona faʻasaʻoina masini o loʻo faʻaalia ai ni fetuʻutu fetuʻutuʻunaʻiga o loʻo faʻaaogaina le tele, o loʻo faʻaaoga e puipuia ai le aʻea o mea faigaluega e pei o le tele o pou ma aisa. O le faamautinoaga lea o nei mea faigaluega e tumau ai le mautu ma aua le suia pe pa'ū i le taimi o le aʻea. Suavai - Faʻamaoniga o le laualuga o le ato e ono faʻaputuputu ma le vai - faʻamaoniga mea pe i ai le vai - faʻamaonia meatotino, puipuia le mea e susu i timuga. Malamalama mama o loʻo avea ma faʻamautinoaina le malosi ma gaioiga, o le ato ua mamanuina ina ia mama pe a mafai. O lenei taofiofi o tagata o loʻo feʻei mai i le soona lelava ona o le tauaveina o se taga mamafa i le taimi o la latou afu. I le faaiuga, o lenei ato mai fafo e tuʻufaʻatasia ai le faʻatupuina o le ono, tupuaga ma faʻamafanafanaga ma le mafanafana, ma avea ai ma se filifiliga talafeagai o le lototetele.
Humbweeght House's Hiking Back ✅ Faʻalelei gafatia: E talafeagai mo aso uma tafaoga, savage, o loʻo feololo, o le mamafa o le fafine. Homine Asthetics ✅ le lelei galuega: tele potu mo le teuina o le mea e teu ai le palu, faʻamamaʻi o le starecle Malaga, tolauapiga, tiʻetiʻe, fiva ma taulaga i aso uma
I. Ata Mata o Paleni Fesootai Fesootai Ma Malamalama lelei, faigofie ona feʻaveaʻi, pe o le tolauapiga i totonu o le ato faafafa pe feoai solo i le fale. Faia i mama mama mea, faʻaopopo le avega le aoga, talafeagai mo i latou e manaʻomia ona feoai ma mea faigaluega e mafai ona maua. O le teuina o teuina maopoopo e masani ona o mai ma se faʻavae faʻavae teuina nofoaga, ma mea faigaluega taʻitasi ua i ai se nofoaga atofaina vave. O loʻo i ai ni vaega tetele mo le teuina o vaega laiti pei o fao, fao ma uila, faʻaititia le avanoa o le leiloa laʻititi ae taua. Ii. Meafaigaluega galuega eseese o mea faigaluega e ui i lona laʻititi tele, o loʻo i ai se vaega tele o mea faigaluega, pei o sikulusā ma ulu eseese, wagers, ma nisi taimi laiti hammers. Ua filifilia lelei le mea Toomea e ausia manaʻoga masani le atoatoa ma tausisi, pei o le faʻaogaina o le pulupulu seti mo le faʻasaʻoina o mea tau eletise ma faʻaputuga meafale. III. O le lelei ma le tumau le tumau o loʻo faia o maualuga - uiga lelei, ma uamea vaega e masani ona faia o le faamaualuga, mafai ai o le faʻamalosiʻau taua e aunoa ma se punou pe gagau pe gagau. O mea faigaluega meafaigaluega e sili atu o loʻo mafai ona mamanuina ma le le tumau ma le leai - slipy mea, puipuia le paʻu o le paʻu i le taimi faʻaaogaina. Iv. Talosaga Talosaga O talosaga i aso uma o le olaga e mafai ona faʻaogaina mo galuega eseʻese i aso taʻitasi, pei o le faʻasaʻolotoina o faitotoʻa, tausia maata mea mea taua. Mo gaioiga i fafo e pei o le tolauapiga poʻo le sopo, e mafai ona faʻaoga e toe faʻaleleia ai le tolauapiga fatu, uila, poʻo isi masini e mafai ona gagau. Mo tagata e ana tagata faʻatau, e mafai ona faʻaoga mo le tausiga o le tausiga o taʻavale, pei o le suia o paʻu mafolafola poʻo le faʻamalosia o paʻu paʻu.
I. Faʻatoluaga o le Stored Storgable - Faʻasao teuina taga e taua mo le teuina o mea faigaluega ma feʻaveaʻiga. Ii. Ki o foliga 1. Mea ma le tumau ma le tumau o le maualuga - lelei fabric: faia o le maualuga - density nylon po o le polyester, o le a le ofuina. Faʻamalosia le faʻaʻaisa: foliga mamafa i le mamafa - tiute faʻamalosi ma le malosi o sipela mo le faʻalauteleina o le tumau. 2. Faʻatulagaina o faʻalapotopotoga lautele: o loʻo i totonu o loʻo i totonu o potu mo ni vaega faʻapitoa, o nisi ma fetuʻutuʻu ma fetuunai. O taga tagavai mai fafo: taga i fafo mo mea e masani ona faʻaaogaina e pei o le fua ma vaega laiti. 3. PULEGA FAʻAFAIFUA FAALEAGAGA O TUPE: Faʻatulagaina ma faʻapipiʻi lima ma fetuunai tauau o fetuutuunai mo faigofie o le acho. Faʻafetaui ma Malamalama: Fuafuaina e fetaui lelei ma malamalama mo le faʻafaigofie o le teuina ma felauaiga. 4. Puipuiga o meafaigaluega faʻapipiʻi i totonu: padded i totonu e puipuia ai mea faigaluega mai aʻafiaga ma scratches. Faʻamaumauga tapunia: E i ai se malupuipuia tapuni utupoto pei o zippers pe faʻapipiʻi. 5. O le mea taua tele - faʻaaogaina: e mafai ona faʻaaogaina mo mea tau ata, vaalele, poʻo ni tamaʻi masini eletise e ese mai i mea faigaluega. III. Faʻamaeʻa le teuina o taga o se faʻatauga taua mo le talafeagai, tumau, ma mea faigaluega puipuiga.
O le agavaʻa 32l mamafa 0.8kg tele 50 * 30 * 22cmsss 900d Tiar-Frestrat Coplotite Nylor Packarsis (ACT BOCKA CRADS. O lenei mea uliuli backpack e faʻapitoa fuafuaina mo le puʻupuʻu o le mamao. E i ai se foliga faigofie ma foliga. O lona tele e feololo, ua lava lea e taofi ai mea taua na manaʻomia mo ni au savaliga puʻupuʻu, e pei o meaai, vai ma ofu malamalama. E i ai le aufai o fusi lima i luma o le pito i luma o le ato faafafa, lea e mafai ona faʻaogaina e malupuipuia ai mea faigaluega. I le tulaga o mea, atonu na faʻaaogaina se fale tufu ma lima mama e mafai ona fetuʻunaʻiga e fesuisuiai siosiomaga i fafo. O le tauau o tauau foliga foliga manaia lava ma e le mafai ona sili atu le mamafa i luga o tauau pe a tauaveina. Pe i luga o le mauga auala pe i totonu o le taulaga i totonu o le USBAN, O lenei savaliga uliuli umi-mamao-umi savali i tua ato e mafai ona ofoina atu se faigofie ma le mafanafana poto masani.
I. O le faʻaaogaina o le malosi & teuina o le vaega autu o le vaega o le vaega: o loʻo faʻaogaina ma fetuʻutuʻunaʻiga le mautonu, faʻapipiʻi 2-3 (DSLRS, expes (tele-inisi. O taga faʻapitoa: faʻaalia le tele o potu i totonu / fafo atu mo mea sili (manatua kata, maa, cortergs, faʻamamaina, faʻamamaina papala) ma le mea faigata). Bull Geaar Teuina: aofia ai itu poʻo pito i lalo o loʻo i lalo ma fetuʻutuʻuga fetuutuunai e malupuipuia tripods, monopods, pe o fetuutuunai fola. Ii. O le naunautaʻiga ma le puipuiga o le fale puipui: faia mai le maualuga-denety Nylon poʻo le polyester ma se taʻele vai, tetee i timuga. Faʻamalosia le faʻapipiʻiina i le popolevale i luga (fusi, zippers) e mautinoa ai le faʻaaogaina umi. SHAZONDS Offiction: Faʻatulagaina ma se faigata pito i lalo o le fale i luga o le tele o luga (papa, sima, sima) GarA Saogalemu: Faʻateʻa-Amoplebent padded gronargafration ma vai inu fessonics meafaigaluega faʻasaga i aʻafiaga; Locleble Zippers i luga o vaega autu i totonu o le gaoi. III. Pourter & faamafanafanaga ergonomic design: fetuutuunai padded patros ma le manava manava tufa atu mamafa, faaitiitia tauau / tua afaina. O se laina pito i tua o le paddde i luga o le ea auala e taofia ai le ea. Vistalele Comper: aofia ai le pito i luga Grab 'au mo le vave faʻaolaina ma filifiliga o loʻo i ai le stist stist best best bendis pe o le pupuʻu fana. Iv. Avatutua & aoga fanaina tulaga: Lelei mo laufanua, mea na tupu, ma femalagaaiga ata, fetaui lelei i luga o le ea i luga o togavao tele. Faʻalua galuega: Faʻalua o se fale faigaluega i aso uma, ma le avanoa mo mea totino (api, fagu vai) faʻatasi ai ma mea pueata. V. Indona tele-tele ata ata puʻeina tuʻufaʻatasia le anoanoai o le tele o teuina, ma ergouctomic desictory, faia mo tagata pueata.
1. Malosiaga 28 - Faʻatosina Tulaga: Lelei mo savaliga mamao, mafai ai ona fai ni au savali, 2. Fuafuaga ma le Faʻatulagaina o le Fuafuaga Faʻataʻitaʻiga: O le ato faafafasi o loʻo i ai se puʻupuʻu ma le faʻaofuina mamanu, talafeagai mo le faigofie gaioiga i luga o auala vaapiapi. Tele vaega: o loʻo faʻaalia ai ni vaega mo le teuina o teuina o le teuina. E masani lava o se vaega autu mo mea tetele ma ni taga laiti mo taimi uma - manaʻomia aitema pei o ki, atotupe, poʻo meaʻai. 3. Mea ma le tumau ma le tumau o mea e maua ai: faia mai le maualuga - lelei, o mea tumau, e pei o le ripare - taofi le nyloes, e tetee a bolylones ma loimata Suavai - Faʻamalolo: E masani ona togafitia ma le vai - e le o le taʻele pe faia mai le vai - teteʻe i le gaʻo e faʻamamaina ai le timu ile moli timuga. 4. Faamafanafanaina o le au tauau patototogi: E masani lava ona faʻapipiʻi ulavala Faʻavasega i tua o le vaega: O nisi faʻataʻitaʻiga o loʻo faʻaalia ai le faʻaaogaina o le vaega, e masani ona faia o le mesh, e faʻalauiloa ai le felauaiga ma faʻaititia le afu e fausia - luga. 5. O mea e fai i fafo atu o mea i fafo: E i ai ni mea faʻapipiʻi mo le tauaveina o le isi mea e pei o le sili ona togafitia pole po o se tamai moe pe Itu taumatau: itu o taga o loʻo mamanuina mo le uuina o fagu vai, faʻatagaina mo faigofie ona maua i le feeseeseaiga. 6. Saogalemu e atagia ai elemene: O nisi mea i tua e aofia ai ni elemene e pei o fasiga i luga o le fusi po o le tino e faʻateleina ai
Mamanuina ma le fausaga faʻapitoa ma faʻaoʻoina o loʻo fuafuaina e puʻupuʻu ma se faʻapopoleina lelei, mafai faʻafaigofie gaioiga i auala vaapiapi ma mafiafia vaomatua. O lona tele e talafeagai mo le aveina o mea taua mo sina taimi puʻupuʻu. Tele vaega ua i ai ni vaega. O le vaega autu e mafai ona faia mea e pei o peleue, meaai mama, ma muamua - fesoasoani pusa. O taga laʻau mai fafo fafo e maua ai le vave mafai ona mauafanua, tapaa, ma fagu vai. O nisi e iai se tuʻugamau tuʻugamau o loʻo tuʻaʻi. Meaʻai ma le onosaʻi Windoweit ae o mea mautu na faia o moli moli e pei o le RIP - taofi le nylon poʻo polyester, e mafai ona tumau. E mafai ona latou tetee atu i Aperaamo, loimata, ma pukes i itu faigata. Faʻamalosia le unaia faʻamalosia faamalosi i tulaga mafanafana o mafatiaga, e aofia ai Straps, Sipiti, ma Lupi, faʻamautinoa le taga. O le faʻamafanafanaga o le Stodcmed Netoti o le tauau o tauau o loʻo faʻapipiʻiina i le maualuga - o le tele o mea e faʻaosoina ai le tauau o le tino. E mafai ona fetuunai e fetaui ma foliga eseese o le tino foliga mo se snug ma mafanafana fetaui. O le manava i tua o le vaega o le pito i tua o le fale o loʻo faia i mea e mafai ai o le manava, faʻataga le ea o le ea i le va o le ato ma le taimi o le savaliga Saogalemu ma le Puipuiga Mafaufau i elemene o loʻo atagia ai elemene poʻo le tino o le ato, faʻateleina le vaʻai i le maualalo - o le moli auala. E malupuipuia le sipipipipi i ai ni sipela e puipuia ai le leiloa poʻo le gaoi o mea taua. O isi foliga o loʻo iai le faʻamalositino o tagata faʻamalosi tino O mea faʻapipiʻi e iai ni mea faʻapipiʻi e faʻapipiʻi ai pulupulu poles poʻo isi kia, talafeagai mo le tauaveina o mea faaopoopo.
O le gafatia 34l Woom 1.5kg tele 55 * 25 * 25cmssss 900d Tar-Floed Copiate Nylocleck o le Scress Sweetists. O loo atagia ai se lanu uliuli lanu lanu ma se foliga masani ma le fua o foliga. I le tulaga o le aoga, o le pito i luma o le ato foliga o le tele o faʻamalosi tino ma buckles e mafai ona faʻaaogaina i le saogalemu meafaigaluega e pei o faleie ma le galugalu. E tele ni taga e faʻatagaina ai le teuina o mea laiti, e mautinoa o mea uma ua faʻatulagaina. O taga a le mesh i luga o itu e atoatoa mo le uuina o fagu vai, faia ia faigofie ona maua i taimi uma. O ona foliga foliga malosi ma umi, ma e i ai se aoga faagaloina, ia mafai ona feagai ma le siosiomaga suia i fafo foi o siosiomaga. O le tauau o le tauau ua talafeagai ma mafai ona faʻaaogaina ergonomic mamanu e faʻamautinoa ai le mafanafana pe a o lo o feʻaveaʻi. Pe o loʻo savali, tolauapiga poʻo ni malaga puʻupuʻu, o lenei ato faafafa e mafai ona faʻamalieina manaʻoga.
O mea i fafo atu o mea faigaluega i fafo o le taga
O le agavaʻa o le 35 o le mamafa o le 1.2kg tele 50 * 28 * 25cm mea 600d lole-teteʻe i luga o le paʻu o le 60 * * (cont box Ma lona pupula paʻepaʻe o le leo tele, o loʻo iai se foliga manaia ma o le a fesoasoani ia te oe e masani ona tu i luga o lau savaliga sopo. O lona vai faamafanafana o se tele maualuga o lona maualuga. O mea na faia i mea e tele supū fua ma mafai foi ona puipuia le timuga mai le vaituloto, puipuia o aano i totonu o le taga. O le ato faafafa-mamanuina lelei ma lautele i totonu, mafai ona maua ai ni ofu talafeagai, meaai ma isi mea faigaluega mo savaliga. O loʻo iai foʻi ato i fafo, ia talafeagai mo le teuina o mea laiti uma o ni mea laiti pei o faʻafanua, CA TA MA SOVE MA SOG VAI. Pe o se malaga puʻupuʻu poʻo se malaga umi, o lenei ato faafafa e le naʻo le ofoina atu o gaioiga aoga pe a faʻaalia foi lau tofo faʻalelei.
1. O le agavaʻa ma le teuina o le 45 - litter agavaʻa e tele le avanoa mo le tele o aso, mafai ona uuina se faleie, mea kuka, meaʻai, lavalava, lavalava, ma isi mea taua. Faaalia se vaega autu mo le tele o mea ma le tele o totonu ma fafo o taga i totonu o tamaʻi kead mo tamaʻi kear mo muamua - fesoasoani, faafanua. O nisi faʻataʻitaʻiga o loʻo iai se vavaeʻese pito i lalo o le potu moe mo ato moe ma itu taumatau mo fagu vai poʻo ni pou. 2. Fuafuaga mo Tamas Ergonomic fitilod stalored e fetaui ma le fafine tino tino foliga ma le puʻupuʻu torrto ma osofala tauau. Faʻapaʻu o tauau ma le fusipaʻu fusipaʻu e mautinoa ai le lelei o le tufatufaina atu ma faʻaititia i tua mafatiaga. Maualuga le tulaga o le fetuunai ma le faʻatapulaʻaina o le tauau o tauau, o le fusipaʻu sterum, ma hip fusi. 3. Tumau ma le malosi o le fausiaina o le mamafa na faia mai le mamafa - tiute Nylon poʻo le polyester, na lauiloa mo le malosi ma le tetee i a lafuoa Mafai ona tetee atu i le taulimaina i fafo. Faʻamalosia le faʻamalosi ma sipi e faʻamalosia ai ni ie ma le tele o le faʻapipiʻi poʻo le pa - ta Mafaufauga - Tiute Zippers o loʻo faagaeetia i lalo o le avega ma tetee atu i ai, ma nisi o loʻo faʻaalia ai vai - o le fuʻa sipela. 4. O le faʻamafanafanaga o le paddd patatiʻe ma le fusi fusifusi o fusipaʻu paʻu ma le maualuga - o le tele o mea e faʻaosooso ai le tauau o le tino. Ia - o le fusipaʻu o le fusipaʻu e tufatufa ai le mamafa i suilapalapa ma faʻaititia i tua mafatiaga. Faʻavasega i tua o le vaega e masani ona faʻaalia se mesh - faia o le vaega o loʻo taofia ai le tau o le tau o le tau, puipuia le faʻamaloloina o le faʻauiga i taimi uumi. 5. O isi vaega o loʻo faʻapipiʻiina manatu eseese o loʻo iai ni mea faʻapipiʻi e pei o le aisa aisa, crampins, o pou, ma mea laiti. O nisi o loʻo i ai se faʻapitoa faʻapipiʻi faiga mo se hydration blue. O le ufiufi o timuga e toʻatele e sau ma le fauina - i le timu ufiufi e puipuia ai le ato faafafa ma lona vaega mai le timu, kiona, po o palapala.