Faʻatulagaina o le Faʻatulagaina o Faiga i fafo Taʻaloga Taʻavale Taʻalo Taʻalo

Tatala le sili ona lelei i fafo o le poto masani ma shunwei taʻaloga taʻaloga taʻavale. Mamanuina mo le faiga-luma tagata malaga, o le taga lea o lenei taga e tuʻufaʻatasia ma le aoga. I Shunwei, matou te faʻapitoa lava i le faʻaulufale mai i le tulaga sili ona lelei, aganuʻu fatu e faʻaleleia ai lau malaga. Pe o loʻo e lavea i le ala savali poʻo le suʻesuʻeina o laufanua o taulaga, o a tatou ato faʻaputu e faʻafetaui ou manaʻoga.

Matou taʻaloga taʻaloga

Saili la matou faʻavasega aoina o taʻaloga Taʻalo Taʻalo, ua taʻitasi fuafuaina e taofi i ni sitaili eseese ma gaioiga. Mai le galugalu auala i auala o le taulaga, o Shunwei ei ai le ato e fetaui ma lau tulaga ese.

O mea taua o matou taʻaloga taʻaloga

O fea e faʻaaoga ai lau taʻaloga taʻaloga

Uiga o le Aafiaga

Lelei tele mo taulaga malaga, o lenei ato na te faʻatupuina le taua ma le faʻaaogaina. O ona tafatafa o onapo nei ma tele taga e faia ai se uo lelei atoatoa mo le sailiga o taulaga. Pe o e folau i auala pisi pe agai atu i le lotoifale maketi, o le ato fofoga o foliga ma gaioiga o le ato ma gaioiga o mea e te tumau ai ma teuteu sauni ma teuteu le saunia ma manaia.

Aso savaliga

Atoatoa mo le aso sopo, O lenei ato e ofo ai se mafanafana fetaui ma le tele o teuina. O lana fale faigaluega e mautinoa ai e mafai ona taulimaina manaoga o uumi masani. Ma ergonomic tauau lapisi ma se paddd reddde stalan, o le a e fiafia i se mafanafana tauaveina, tusa lava ma le atoa avega. O le tele o potu e faʻamalosia ai lau kasi, faʻafaigofie ona maua mea e te manaʻomia i le alu.

Fetaui ma taaloga

Lelei tele mo gym-goers ma le faʻamalosi tino, o le ato lea o le vaega o loʻo faʻaaogaina mo lau mea faigaluega autu ma se isi vaega mo lau eletise, tausia o loʻo faatulagaina lelei ma avanoa. O le kamuta mea ma mea mafaufau e mautinoa o lau mea e nofo ai ma sauni mo lau isi gaioiga faamalositino po o taʻaloga taʻaloga.

Filifili mo shunwei sili atu le maualuga o taʻaloga taʻaloga

I Shunwei, matou te tuuto atu e avatu ia te oe i le sili ona maualuga le lelei i fafo. O matou taʻaloga o le taʻaloga na fuafuaina e mamanuina ma lou faʻamafanafanaga ma le mafaufau. O ni nai mafuaaga e tatau ai ona e filifilia Shunwei:

* Tulaga maualuga-uiga: Matou te faʻaaogaina naʻo mea sili ona lelei e mautinoa ai le tumau ma le umi.
* Faapitoa filifiliga filifiliga: Aloaia lau ato ma lanu masani ma logoto e faia moni lava oe.
* Malie mamanu: Ergonomic foliga mautinoa se mafanafana fetaui lelei mo aso uma faʻaaogaina.
* Tautua Tautua: O le matou tagata faʻatau auaunaga 'au o loʻo sauni e fesoasoani ia te oe i ni fesili poʻo ni popolega.

E masani ona fesiligia fesili

I ai ni fesili e uiga i le matou taʻaloga taʻaloga Ua matou mauaina ni tali. O nisi nei o fesili sili ona masani ai tatou te maua:

Mafai ona ou faʻapipiʻi le lanu ma le logo o laʻu ato?

Ioe, matou te ofoina atu se lautele o filifiliga faʻapitoa mo lanu ma faʻailoga. Faʻafesoʻotaʻi le matou auaunaga faʻatau mo nisi faʻamatalaga.

O a mea o loʻo faʻaogaina i le fau o le ato?

O a tatou ato ua tagofia mai le maualuga-tulaga, mea mataʻina na fuafuaina e toe fesoʻotaʻi ai i fafo.

O le a le umi e maua ai le mauaina o laʻu ato faʻapitoa?

Faʻatulaga poloaiga e masani ona ave le 15-30 o aso e lafo ai. Taimi o le toe faʻataʻitaʻia e faʻatatau i lou tulaga.

O le a le taimi faʻatulagaina mo le taʻaloga taʻaloga

O matou taʻaloga o loʻo sau ai le taʻaloga e sau ma se tasi tausaga le tausaga. A e fetaiai ma ni faʻafitauli, faʻamolemole faʻafesoʻotaʻi mai matou mo se fesoasoani.