چټک لنډیز:
د روزنې لپاره د سم سپورت کڅوړه غوره کول یوازې د اندازې یا سټایل په اړه ندي. دا د ریښتیني ورزش سناریوګانو پورې اړه لري ، پشمول د جم معمولونه ، بیروني ناستې ، او د سفر څخه تر روزنې پورې کارول. دا لارښود تشریح کوي چې څنګه مواد، داخلي جوړښت، ارګونومیک، پایښت، او د حفظ الصحې ځانګړتیاوې د اوږدې مودې آرامۍ او فعالیت اغیزه کوي - د ورزشکارانو سره مرسته کوي چې د غیر ضروري ځانګړتیاو لپاره د ډیرو پیسو ورکولو څخه ډډه وکړي پداسې حال کې چې د یوې کڅوړې غوره کول چې واقعیا د دوامداره روزنې ملاتړ کوي.
د روزنې لپاره د سم سپورت کڅوړه غوره کول ډیری وختونه کم اټکل کیږي. ډیری خلک ګومان کوي چې هر هغه کڅوړه چې د بوټانو او جامو ساتلو لپاره کافي لویه وي دا به کار وکړي. په واقعیت کې، روزنه په کڅوړه کې ځانګړي فزیکي، ارګونومیک، او د حفظ الصحې غوښتنې ځای په ځای کوي - هغه غوښتنې چې آرامۍ کڅوړې یا د سفر ډفیلونه د سمبالولو لپاره ډیزاین شوي ندي.
د روزنې لپاره یو ښه ډیزاین شوی سپورت کڅوړه آرامۍ ته وده ورکوي، تجهیزات ساتي، د ورځني کارونو ملاتړ کوي، او حتی په بدن کې اوږدمهاله فشار کموي. دا لارښود تشریح کوي چې څنګه د ریښتیني روزنې سناریوګانو ، موادو ، ارګونومیکونو ، او فعالیت ډیټا پراساس د سپورت سمه کڅوړه غوره کړئ — نو ستاسو کڅوړه د دې پروړاندې کار کولو پرځای ستاسو روزنې ملاتړ کوي.
ولې د روزنې مسلو لپاره د سم سپورت کڅوړه غوره کول ستاسو له فکر څخه ډیر دي
د عملي سپورت روزنې کڅوړه د ریښتیني ورزش سناریوګانو لپاره ډیزاین شوې ، د غیر ضروري ځانګړتیاو پرځای دوام ، ارګونومیک او حفظ الصحې باندې تمرکز کوي.
روزنه سفر نه دی: ولې "کوم کڅوړه" اکثرا په ریښتیني ورزش کې ناکام کیږي
د روزنې چاپیریال تکراري، شدید، او تجهیزات - دروند دي. د سفر برعکس - چیرې چې بسته بندي کله ناکله وي - د روزنې کڅوړې هره ورځ کارول کیږي، ځینې وختونه په ورځ کې څو ځله. د سفر لپاره ډیزاین شوی کڅوړه حجم ته لومړیتوب ورکوي، پداسې حال کې چې د روزنې کڅوړه باید لومړیتوب ورکړي تنظیم، د هوا جریان، د بار ویش، او پایښت.
د ریښتیني نړۍ روزنې سناریو کې — د کار دمخه د سهار د جم سیشنونه ، د ماښام ځواک روزنه ، یا شاته ورزش — د کڅوړې ضعیف ډیزاین په چټکۍ سره یوه ستونزه رامینځته کیږي. بوټان لندبل پاتې کیږي، تولیه د پاکو جامو سره مخلوط کیږي، پټې په اوږو کې کیندل کیږي، او زپونه د تکرار فشار لاندې ناکامیږي.
دا هغه ځای دی چې یو هدف جوړ شوی د روزنې لپاره د سپورت کڅوړه د اختیاري پرځای لازمي کیږي.
د ضعیف ډیزاین شوي روزنې کڅوړې پټ لګښتونه
د کمزوري غوره شوي روزنې کڅوړې اغیزې فرعي مګر مجموعي دي. د یوې کڅوړې لیږد چې یوازې 0.6-0.8 کیلو ګرامه خالي وي ممکن د پام وړ نه ښکاري، مګر کله چې د 6-10 کیلو ګرامه ګیر سره یوځای شي، ضعیف پټې جیومیټري کولی شي د ایرګونومیک ډیزاین په پرتله د اوږو فشار 15٪ ډیر کړي.
د وخت په تیریدو سره، دا د غاړې د فشار، غیر مساوي حالت، او ستړیا سره مرسته کوي - په ځانګړې توګه د ورزشکارانو یا په پرله پسې جمنارو کې. د حفظ الصحې مسلې لکه د بوی رامینځته کول او لندبل ، هم د موادو تخریب ګړندی کوي ، د کڅوړې د کارونې وړ عمر لنډوي.
د روزنې لپاره کارول شوي د سپورت کڅوړو مختلف ډولونو پوهیدل
د سپورت کڅوړه vs د جیم کڅوړه vs د سپورت کڅوړه: کلیدي جوړښتي توپیرونه
که څه هم ډیری وختونه د تبادلې وړ کارول کیږي، د سپورت کڅوړې، د جم کڅوړې، او د سپورت کڅوړې په جوړښت کې توپیر لري.
د دودیز جم کڅوړه معمولا د افقی ډفیل سټایل ډیزاین دی. دا پراخه پرانیستې او ګړندي لاسرسي وړاندیز کوي مګر ټول بار په یوه اوږه کې ځای په ځای کوي کله چې په ناسم ډول وړل کیږي. الف د روزنې لپاره د سپورت کڅوړهله بلې خوا، وزن په دواړو اوږو ویشي او د بدن د جاذبې مرکز سره ښه سمون لري.
یو عصري د فټنس سپورت کڅوړه ډیری وختونه دواړه مفکورې ترکیب کوي — د بیک پیک سټایل بار وړلو اختیارونو سره د ډفیل ظرفیت ترکیب — د کاروونکو اړتیاو ته ځواب ویل چې د کار دمخه یا وروسته روزنه کوي.
کله چې یو بیک پیک د روزنې لپاره د ډفیل څخه ښه کار کوي
بیک پیکونه هغه وخت غوره کیږي کله چې په روزنه کې تګ راتګ، پیدل یا سایکل چلول شامل وي. د بار ویش هغه وخت مهم کیږي کله چې ټول بار شوي وزن د بدن وزن له 20-25٪ څخه ډیر وي. د 75 کیلوګرامه فرد لپاره، دا حد تقریبا 15-18 کیلوګرامه دی.
په دې سناریو کې، الف د روزنې لپاره د سپورت کڅوړه د ټیټ شاته فشار کموي او حرکت ثبات کوي، دا د دوامداره استعمال لپاره غوره اوږدمهاله انتخاب جوړوي.
د روزنې سناریوګانې چې باید ستاسو د سپورت کڅوړې انتخاب ته شکل ورکړي
ورځني جم روزنه او لنډ ورزشونه
د ورځني جم غونډو لپاره، موثریت د ظرفیت څخه ډیر مهم دی. ډیری کاروونکي بوټان، جامې، تولیه، د اوبو بوتل، او کوچني لوازم - په عمومي توګه 25-35 لیټره حجم لري.
د لږ وزن جوړول دلته مهم کیږي. یوه کڅوړه چې وزن یې د 1.2 کیلوګرام څخه کم وي غیر ضروري بار کموي، په ځانګړې توګه د کاروونکو لپاره چې په اونۍ کې پنځه یا ډیر ځله روزنه کوي.
د ځواک روزنه، CrossFit، او درانه ګیر کیری
د ځواک روزنه او فعال ورزشونه ډیر ګیر ته اړتیا لري: بوټان پورته کول، بیلټ، لپاس، د مقاومت بینډونه، او ځینې وختونه اضافي جامې. د ظرفیت اړتیا 40-55 لیټرو ته لوړیږي، او ساختماني پیاوړتیا خورا مهم کیږي.
A د لوی ظرفیت سپورت کڅوړه د تقویه شوي لاندې تختو او لوړ ډینیر پارچه سره د بار بار درنو بارونو لاندې د سوځیدنې او سوځیدنې مخه نیسي.
د ظرفیت لوی تفریح او فټنس کڅوړه
ورزشکاران او د لوړې فریکونسۍ روزنې مهالویش
سیالي کونکي ورزشکاران او جدي زده کونکي اکثرا په ورځ کې دوه ځله تمرین کوي. حفظ الصحه او دوام په لومړيتوبونو کې راځي. د وینټیلیشن تختې، د انټي مایکروبیل استرونه، او تقویه شوي ډنډونه مستقیم په کارونې اغیزه کوي.
A د ورزشکارانو لپاره د سپورت کڅوړه باید په میاشت کې د سلګونو خلاصې نږدې دورې سره د زپ ناکامۍ یا د جامو ستړیا پرته مقاومت وکړي.
د روزنې لپاره د سپورت کڅوړه کې د لیدو لپاره کلیدي ځانګړتیاوې
د روزنې ګیر لپاره ظرفیت او کمپارټ ډیزاین
یوازې ظرفیت د هوښیار کمپارټمینټ ډیزاین پرته بې معنی دی. د روزنې مؤثره کڅوړې بوټان ، جامې او لوازم جلا کوي ترڅو د ککړتیا مخه ونیسي او تنظیم ښه کړي.
داخلي حجم معمولا په لیټرو کې اندازه کیږي، مګر د کارولو وړ ځای په شکل پورې اړه لري. عمودی برخې اکثرا د پراخه پرانیستې ډیزاین څخه ښه کار کوي کله چې ځای محدود وي.
د لوند وچ جلا کول او د بوی کنټرول
د عصري روزنې کڅوړو کې یو له خورا مهم ځانګړتیاو څخه دی لوند وچ جلا کول. د ورزش څخه وروسته جامې کیدای شي د رطوبت کچه د 60-70٪ نسبي رطوبت څخه زیاته وي، کوم چې د بوی سبب ګرځي د بکتیریا وده ګړندۍ کوي.
A د لوند وچ جلا کولو جم کڅوړه د لندبل جلا کولو لپاره لیپت شوي پارچه یا مهر شوي برخې کاروي، د واحد کمپارټ ډیزاینونو په پرتله تر 40٪ پورې د بوی ساتل کموي.
وچ او لوند د اپیل فټنس کڅوړه
د روزنې په کڅوړو کې تنفس او هوا ورکول
وینټیلیشن یوازې د آرامۍ په اړه ندي - دا د مادي اوږدوالي په اړه دی. د تنفس وړ میش تختې د رطوبت بخارۍ ته د تیښتې اجازه ورکوي، داخلي کنډیشن کموي.
A د تنفس وړ سپورت کڅوړه د معیاري 60 دقیقو ورزش ناستې په جریان کې کولی شي د داخلي رطوبت راټولول 25-30٪ کم کړي.
د وزن مسلې: د سپک وزن ډیزاین څنګه د روزنې ستړیا کموي
A د سپک وزن سپورت کڅوړه د ټرانسپورټ پرمهال د انرژي مصرف کموي. د بار وړونکو موټرو مطالعې ښیي چې د 1 کیلو ګرام وزن کمول کولی شي د تګ پرمهال د میټابولیک لګښت نږدې 2-3٪ کم کړي.
د ورځني استعمال په میاشتو کې، دا توپیر د پام وړ کیږي.
مواد او ساختمان: هغه څه چې واقعا په فعالیت اغیزه کوي
عام پارچه د سپورت په کڅوړو کې کارول کیږي
ډیری سپورت کڅوړې پالیسټر یا نایلان کاروي. الف پالیسټر سپورت کڅوړه په ټیټه بیه د ښه خړوبولو مقاومت وړاندې کوي، پداسې حال کې چې نایلان غوره تناسلي ځواک چمتو کوي.
د فیبرک کثافت په denier (D) کې اندازه کیږي. د روزنې کڅوړې معمولا له 600D څخه تر 1000D پورې وي. لوړ ارزښتونه پایښت ته وده ورکوي مګر وزن زیاتوي.
د واټر پروف کولو کچه او د "واټر پروف" واقعیا معنی څه ده
ډیری کڅوړې په بازار کې پلورل کیږي د پنروک جم کڅوړې، مګر ریښتیني واټر پروف کول مهر شوي مهرونه او لیپت شوي پارچه ته اړتیا لري. د روزنې ډیری کڅوړې د اوبو په وړاندې مقاومت لري، د بشپړ ډوبیدو پرځای د خولې او سپک باران څخه ساتنه کوي.
تقویه شوي لاندې، ګنډل، او د بار کولو زونونه
د لوړ اغوستلو ساحې — لکه د بیس پینلونه او د پټو لنگرونه — باید قوي ګنډل وکاروئ. دوه ګونی ډنډونه د واحد ډنډ په پرتله 30-50٪ د بار زغم زیاتوي.
A دوامدار جم کڅوړه د وزن موثریت سره تقویت توازن کوي.
د روزنې په اړه د سپورت کڅوړو کې ارګونومیک او راحت
د اوږو تسمې، شاته تختې، او د بار ویش
د ارګونومیک ډیزاین مستقیم آرامۍ اغیزه کوي. پراخه، پیډ شوي پټې د سطحې په لویه ساحه کې فشار توزیع کوي، د لوړ فشار ټکي کموي.
یو ergonomic د سپورت کڅوړه د نخاع په اوږدو کې په عمودي توګه بارونه تنظیموي، د حرکت په جریان کې د غاړې فشار کموي.
میش پینلونه او د اوږدې روزنې ورځو لپاره د هوا جریان
A د میش پینل جم کڅوړه د کڅوړې او بدن ترمنځ د هوا جریان ښه کوي. د اعتدال فعالیت په جریان کې، دا کولی شي د تماس په نقطو کې د پوټکي تودوخه 1-2 درجې کمه کړي، د آرامۍ احساس ښه کړي.
د سپورت کڅوړه vs د روزنې لپاره بیک پیک: یو عملي پرتله
د سپورت کڅوړو جوړښتي پرتله کول، د جم کڅوړې، او د سپورت کڅوړې، د بار کولو سټایل، داخلي ترتیب، او د روزنې کارولو سناریو باندې تمرکز.
د راحتۍ او وزن ویش
بیک پیکونه د وزن په ویش کې د ډفیل څخه ښه کار کوي، په ځانګړې توګه کله چې بار له 8-10 کیلوګرام څخه ډیر وي. ډفیلونه د لنډ واټن او د موټر پراساس سفر لپاره مناسب پاتې کیږي.
د روزنې پرمهال د سازمان موثریت
بیک پیکونه عمودی تنظیم هڅوي، پداسې حال کې چې ډفیلونه ګړندي لاسرسي ته لومړیتوب ورکوي. انتخاب د شخصي کاري فلو پورې اړه لري.
د بار بار کارولو لاندې د اوږدې مودې دوام
د فشار تکرار ازموینه ښیې چې بیک پیکونه په عمومي ډول د پټو پایښت کې ډفیلونه غوره کوي ، پداسې حال کې چې ډفیل د ساده ترتیبونو له امله د زپ اوږد عمر کې عالي دي.
د صنعت رجحانات د روزنې لپاره د عصري سپورت کڅوړو شکل ورکوي
د څو کاري روزنیزو کڅوړو زیاتوالی
عصري کاروونکي د کڅوړو غوښتنه کوي چې د سفر لپاره له جم څخه دفتر ته په بې ساري ډول لیږدوي. ماډلر برخې او لږترلږه جمالیات دا رجحان منعکس کوي.
پایښت او د موادو مطابقت
دوامداره مواد په زیاتیدونکې توګه عام دي. بیا کارول شوي پالیسټر اوس په ځینو روزنیزو کڅوړو کې د 30-50٪ پورې ټوکر مینځپانګې حسابوي، پرته له دې چې فعالیت قرباني کړي.
مقررات او د کیفیت معیارونه پیرودونکي باید خبر وي
د موادو خوندیتوب او کیمیاوي موافقت
د آرام فټنس روزنې کڅوړې باید د موادو خوندیتوب نړیوال معیارونه پوره کړي، ډاډ ترلاسه کړي چې کوټینګونه او رنګونه زیان رسونکي توکي نلري.
د ګنډلو ځواک او بار ازموینه
د کیفیت جوړونکي د بار ازموینې ترسره کوي ترڅو ډاډ ترلاسه کړي چې کڅوړې د بار بار کارولو سره مقاومت کوي. په عادي بنچمارکونو کې د 20-30 کیلو ګرامه جامد بار ټیسټونه شامل دي چې د پراخ شوي دورې په اوږدو کې.
ستاسو د روزنې اړتیاو لپاره سم سپورت کڅوړه څنګه غوره کړئ
1 ګام: ستاسو د روزنې فریکونسی او د ګیر بار تعریف کړئ
ارزونه وکړئ چې تاسو څو ځله تمرین کوئ او څه چې تاسو لیږدئ. پرله پسې روزنه د لوړ پایښت غوښتنه کوي.
2 ګام: د کڅوړې جوړښت د روزنې ډول سره مل کړئ
د لنډ واټن ترانسپورت لپاره د تګ راتګ لپاره بیک پیکونه او ډفیلونه غوره کړئ.
دریم ګام: د حفظ الصحې او آرامۍ ځانګړتیاو ته لومړیتوب ورکړئ
وینټیلیشن او لوند وچ جلا کول د اوږدې مودې کارونې وړتیا ښه کوي.
څلورم ګام: د غیر ضروري ځانګړتیاو لپاره د پیسو ورکولو څخه ډډه وکړئ
ډیر جوړ شوي کڅوړې د ډیری کاروونکو لپاره ریښتیني ګټې پرته وزن زیاتوي.
د برانڈونو، ټیمونو، او لوی پیرودونکو لپاره: هغه څه چې د شخصي استعمال څخه بهر مهم دي
کله چې دودیز کول او د OEM اختیارونه مهم شي
ټیمونه او جیمونه ګټه پورته کوي د OEM سپورت کڅوړه د ځانګړو استعمال قضیو سره مناسب حلونه.
د باور وړ سپورت کڅوړې جوړونکي سره کار کول
د اعتبار وړ د سپورت کڅوړه جوړونکی ثابت کیفیت، ازموینې، او اطاعت ډاډمن کوي.
پایله: د سپورت کڅوړه غوره کول چې د غوره روزنې ملاتړ کوي
د سپورت سمه کڅوړه د ګیر وړلو څخه ډیر څه کوي — دا د روزنې دوام ، آرامۍ او حفظ الصحې ملاتړ کوي. د موادو، ergonomics، او د ریښتینې نړۍ فعالیت په پوهیدو سره، کاروونکي کولی شي داسې کڅوړه غوره کړي چې د پیچلو پر ځای روزنې ته وده ورکړي.
FAQ
1) د کوم اندازې سپورت کڅوړه د جم روزنې لپاره غوره ده، او زه څنګه د هغه پیرود څخه مخنیوی وکړم چې په ریښتیني کارونې کې "ډیر کوچنی" احساس کوي؟
د ډیری جم روزنې لپاره یو ښه پیل ټکی دی 30-40L، مګر د "سم" اندازه پدې پورې اړه لري چې تاسو واقعیا څه لیږدئ او تاسو څنګه بسته کوئ. که ستاسو معمول پکې شامل وي بوټان + تولیه + د جامو بدلول + د اوبو بوتل + کوچني لوازم، 30-40L معمولا کار کوي. که تاسو د پورته کولو بیلټ، لفافونه، د مقاومت بینډونه، د خواړو بکس، یا دویم لباس اضافه کړئ، ډیری خلک په دې کې ښه احساس کوي. 40-55L. د "ډیرې کوچنۍ" غلطۍ څخه مخنیوي لپاره، وګورئ چې کڅوړه وقف لري د بوټانو کڅوړه ( بوټان کولی شي په اسانۍ سره د یوې کوچنۍ کڅوړې د کارولو وړ ځای مصرف کړي)، ایا اصلي کڅوړه دومره پراخه ده چې د لویو توکو بارولو لپاره پراخه وي، او ایا ستاسو د بوتل جیب مناسب دی؟ 700-1000ml بوتل د داخلي ځای غلا کولو پرته. د کڅوړې جیومیټري ته هم پام وکړئ: یو پتلی "30L" ممکن د باکسیر "30L" ډیزاین په پرتله لږ د کار وړ حجم ولري. د پرله پسې روزنې لپاره، داسې اندازه غوره کړئ چې لاهم د هوا جریان او جلا کولو ته اجازه ورکوي، د دې پر ځای چې هرڅه په کلکه سره یوځای کړئ.
2) ایا د سپورت کڅوړې د روزنې لپاره د ډفیل جیم کڅوړو څخه غوره دي ، او کله یو بیک پیک ډیر معنی لري؟
د سپورت کڅوړه اکثرا ډیر معنی لري کله چې ستاسو روزنه پکې شامل وي تګ راتګ، پیاده تګ، سایکل چلول، یا اوږده واټنونه، ځکه چې دا په دواړو اوږو بار بار توزیع کوي او ستاسو د بدن د جاذبې مرکز ته نږدې ناست دی. د عملي قاعدې په توګه، یوځل چې ستاسو د بار وړلو وزن په مکرر ډول ډیر شي 8-10 کیلو ګرامه، د بیک پیک سټایل کیری معمولا د یو واحد اوږو ډفیل کیری څخه ډیر مستحکم احساس کوي. د ډفیل جم کڅوړې لاهم د دې لپاره عالي کیدی شي لنډ واټنونه، د موټر پراساس روزنه ، یا کله چې تاسو پراخه اصلي خونې ته ګړندي پورته ښکته لاسرسی غواړئ. کلیدي دا ده چې تاسو څنګه حرکت کوئ: که ستاسو "د کڅوړې د وړلو وخت" اوږد وي یا په زینو او عامه ټرانسپورټ کې شامل وي، بیک پیک د اوږو ستړیا کموي او توازن ښه کوي. که تاسو په عمده توګه له موټر څخه لاکر ته حرکت کوئ او ګړندي لاسرسی غواړئ ، نو ډفیل ممکن ساده او سپک وي.
3) د روزنې په کڅوړه کې د لوند وچ جلا کول څه شی دی، او ایا دا په حقیقت کې د بوی او باکتریا جوړول کموي؟
لوند وچ جلا کول پدې معنی چې کڅوړه لري a وقف شوي کمپارټ یا استر د پاکو توکو څخه د لندبل جامې، تولیه، یا د لامبو ګیر جلا کولو لپاره ډیزاین شوی. دا مهمه ده ځکه چې په خوله کې لندبل شوي جامې یو مرطوب چاپیریال رامینځته کوي چیرې چې د بوی رامینځته کونکي باکتریا ژر وده کوي ، په ځانګړي توګه کله چې د هوا جریان محدود وي. په ریښتیني کارونې کې ، د لوند توکو جلا کول د کراس ککړتیا کمولو کې مرسته کوي (پاک کالي په اسانۍ سره بوی نه جذبوي) او اصلي کڅوړه وچوي. دا به پخپله بوی "له منځه نه وړي" - تاسو لاهم اړتیا لرئ چې کڅوړه وچ کړئ او د جامو مینځلو سمدستي - مګر دا کولی شي د پام وړ ورځنۍ حفظ الصحه ښه کړي او د "هر څه بوی لکه د جم" ستونزه کمه کړي. د جلا کولو لپاره وګورئ چې دا دی د پاکولو لپاره اسانه، لیپت شوي پارچه کاروي ، او رطوبت بیرته اصلي خونې ته نه رسوي. که تاسو په مکرر ډول روزنه کوئ ، د لوند وچ جلا کول یو له خورا لوړ ROI ځانګړتیاو څخه دی چې تاسو یې پیرودلی شئ.
4) زه څنګه د سپورت کڅوړې لپاره دوامدار توکي غوره کولی شم، او 600D یا 1000D په حقیقت کې څه معنی لري؟
په 600D یا 1000D کې "D" ته اشاره کوي منکر، د سوت ضخامت پورې اړوند اندازه. په عموم کې، لوړ انکار پارچه د ډیر خړوبولو په وړاندې مقاومت لري او د اوښکو په وړاندې مقاومت لري، مګر دوی هم درانه کیدی شي. ډیری د روزنې کڅوړې کاروي 600D پالیسټر د ورځني کارونې لپاره د عملي اساس په توګه. د درنو ګیر بارونو، سخت چاپیریال، یا د خرابو سطحو سره پرله پسې تماس لپاره، تاسو ممکن غوره کړئ 900D–1000D پارچه، تقویه شوي بیس پینلونه، او د بار زونونو شاوخوا قوي ګنډل. نایلان په عموم ډول د ورته ډینیر کې د پالیسټر په پرتله لوړ تناسلي ځواک وړاندیز کوي ، پداسې حال کې چې پالیسټر اکثرا د ښه تخریب فعالیت او ثبات چمتو کوي. دوام یوازې پارچه نه ده — لپاره یې وګورئ تقویه شوي بوټان، دوه ګونی ګنډل، د پټو لنگرونو کې د بارټیک تقویه کول، او د زپ کیفیت. یو لوی پارچه چې د ضعیف ګنډلو سره جوړه شوې لاهم دمخه ناکامه کیږي.
5) ایا د "واټر پروف جیم کڅوړه" واقعیا واټر پروف دی ، او زه باید څه وګورم که چیرې زه په باراني یا مرطوب شرایطو کې روزنه وکړم؟
ډیری محصولات چې د "واټر پروف" لیبل شوي واقعیا دي د اوبو مقاومت، پدې معنی چې دوی خولې ، تویونه ، او سپک باران اداره کوي ، مګر سخت باران یا ولاړې اوبه نه. ریښتیني واټر پروف کول معمولا د پوښ شوي پوښاک پلس ته اړتیا لري مهر شوي مهرونه او د اوبو مقاومت لرونکي زپرونه — ځانګړتیاوې د معیاري جیم کڅوړو په پرتله په ځانګړي بیروني کڅوړو کې خورا عام دي. که تاسو په باراني یا مرطوب شرایطو کې روزنه ورکړئ، یوه کڅوړه غوره کړئ چې د پایښت لرونکي اوبو مقاومت لرونکي پارچه ولري، یو پیاوړی بنسټ چې په لوند پوړونو کې نه لندیږي، او داسې ډیزاین چې په چټکۍ سره وچیږي (د وینټیلیشن سره مرسته کوي). دا هم وګورئ چې آیا کڅوړه په داخلي توګه رطوبت نیسي: حتی که بهرنۍ خولۍ د باران مقاومت وکړي، یوه کڅوړه چې تنفس نشي کولی دننه رطوبت شي، کوم چې د بوی خطر زیاتوي. د ډیری روزنې اړتیاو لپاره، "د اوبو مقاومت + تنفس وړ + لوند وچ جلا کول" اکثرا د بشپړ پنروک ساختمان تعقیب کولو څخه ډیر عملي وي.
حوالې
-
په فزیکي روزنه کې د بار وړلو او ټپي کیدو خطر
لیکوال: کنپیک، جې.
انسټیټیوټ: د متحده ایالاتو د اردو د چاپیریال د درملو څیړنیز انستیتیوت
سرچینه: د نظامي طب ژورنال
-
د بیک پیک بار ویش او د عضلاتو فشار
لیکوال: نیوشویندر، T.B.
انسټیټیوټ: د کولوراډو پوهنتون، د ارتوپیډیک څانګه
سرچینه: د ارتوپیدي څیړنې ژورنال
-
د سپورت تجهیزاتو کې د ټوکر فعالیت او رطوبت مدیریت
لیکوال: لی، یو، وانګ، A.S.W.
انسټیټیوټ: د هانګ کانګ پولی تخنیک پوهنتون
سرچینه: د ټوکر څیړنیز ژورنال
-
د بار وړلو سیسټمونو کې د وینټیلیشن او تودوخې راحت
لیکوال: هیونیت، جی.
انسټیټیوټ: Loughborough پوهنتون، د چاپیریال ارګونومیک ګروپ
سرچینه: د ارګونومیک ژورنال
-
د لندبل سپورټ ټوکرونو کې د مایکروبیل وده
لیکوال: کالیوارټ، سي.
انسټیټیوټ: د ګینټ پوهنتون، د مایکروبیولوژي څیړنیز ګروپ
سرچینه: تطبیق شوي او چاپیریال مایکروبیولوژي
-
د نرم سامان او سپورت کڅوړو لپاره د پایښت ازموینې معیارونه
لیکوال: ASTM کمیټه F15
انسټیټیوټ: ASTM نړیوال
سرچینه: د ASTM تخنیکي معیارونو اسناد
-
د بیک پیکونو او د اغوستلو وړ بارونو لپاره د ارګونومیک ډیزاین اصول
لیکوال: ماکي، H.W.، لیګ، S.J.
انسټیټیوټ: د کانټربري پوهنتون
سرچینه: اپلایډ ایرګونومکس ژورنال
-
د فعالیت سپورت تجهیزاتو کې دوامداره توکي
لیکوال: فلیچر، کی.
انسټیټیوټ: د دوامدار فیشن مرکز، د هنر پوهنتون لندن
سرچینه: د دوامدار محصول ډیزاین ژورنال
د پریکړې چوکاټ: څنګه د سپورت کڅوړه غوره کړئ چې د ریښتیني روزنې اړتیاو سره سمون ولري
د روزنې سناریو څنګه د کڅوړو اړتیاو ته اړتیا لري:
د سپورت کڅوړه چې د ورځني جم روزنې لپاره کارول کیږي د بیروني ورزش یا لنډ سفرونو ترمینځ ترسره شوي مختلف غوښتنې سره مخ دي. د لوند جامو، بوټانو او لوازمو بار بار بسته کول په جامو، سیمونو او زپونو فشار زیاتوي. کڅوړې د تړل شوي جوړښتونو، د خړوبولو په وړاندې مقاومت لرونکي موادو، او د تنفس وړ داخلي زونونو سره ډیزاین شوي د وخت په تیریدو سره فعالیت او حفظ الصحه ساتي.
ولې د موادو انتخاب د ظاهر څخه ډیر مهم دی:
د پالیسټر کثافت څخه د پوښ کولو میتودونو پورې ، د موادو انتخاب په مستقیم ډول پایښت ، د لندبل مقاومت او د بوی کنټرول اغیزه کوي. د روزنې متمرکزې کڅوړې د جامو متوازن وزن، تقویه شوي بیس پینلونه، او د پاکولو لپاره اسانه استرونو ته لومړیتوب ورکوي، نه د خالص جمالیاتی پایونو په پرتله چې د خولې او رګونو لاندې په چټکۍ سره خرابیږي.
د سپورت کڅوړو لپاره واقعیا ergonomics څه معنی لري:
ارګونومیکونه د اوږو پټو پورې محدود ندي. د بار توزیع، د سمبالولو ځای پرځای کول، او د کڅوړې جیومیټري دا معلومه کوي چې وزن څنګه د ورزش څخه مخکې او وروسته ترسره کیږي. ضعیف متوازن ډیزاین اکثرا د غیر ضروري فشار لامل کیږي ، حتی په اعتدال بار کې ، پداسې حال کې چې ښه انجینر شوي سپورت کڅوړې د لنډ واټن بار بار وړلو پرمهال ستړیا کموي.
کوم اختیارونه واقعیا ارزښت اضافه کوي - او کوم نه:
ځانګړتیاوې لکه د بوټانو جلا جلا جلا کول، تقویه شوي لوند - وچ جلا کول، او جوړښت شوي پرانیستې د ریښتینې روزنې کارولو کې فعال ګټې وړاندې کوي. په مقابل کې، ډیر بهرني ضمیمې یا لویې برخې کولی شي وزن اضافه کړي پرته له دې چې د ډیری ورزشکارانو لپاره کارونې ته وده ورکړي.
د اوږدې مودې کارولو او موافقت لپاره کلیدي نظرونه:
لکه څنګه چې د موادو خوندیتوب او حفظ الصحې په اړه پوهاوی وده کوي، د روزنې کڅوړې په زیاتیدونکي توګه د پوستکي اړیکو خوندیتوب، د بوی مدیریت، او د پاکولو اسانتیا لپاره ارزول کیږي. د یوې کڅوړې غوره کول چې د دې تمې سره سمون لري د دوامداره کارونې ، غوره ګیر پاملرنې ، او د وخت په تیریدو سره لږ ځای په ځای کولو کې مرسته کوي.
