Цагаан загварлаг фитнесс уут нь зөвхөн дагалдах хэрэгсэл биш харин фитнесс, хэв маяг, функцийг хоёуланг нь үнэлдэг. Энэ төрлийн цүнх нь идэвхтэй амьдралын хэв маягийн шаардлагыг хангахын тулд биеийн тамирын зааланд эсвэл фитнес анги руугаа харагддаг.
Фитнессийн цүнхний цагаан өнгө нь хамгийн гайхалтай шинж чанар юм. Энэ нь цэвэр байдал, нарийн мэдрэмжийг илэрхийлдэг. Цагаан бол хар иогийн хувцас, өнгөлөг ажиллуулах, эсвэл өнгөлөг ажиллуулах чадвартай байхын тулд ямар ч дасгал хийх боломжтой. Ердийн биеийн тамирын зааланд гардаг - хар, саарал өнгөтэй цүнхний өнгөт өнгө гарч, хар, саарал өнгөтэй, загвар хийх.
Эдгээр цүнхийг орчин үеийн гоо зүйн үүднээс ухардаг. Тэд ихэвчлэн гоёмсог шугам, хамгийн бага төсөөлөл, гөлгөр өнгөлгөр. Цахилгаан товч, бариул, оосор нь зөвхөн функциональ бус боловч цүнхний ерөнхий харагдах байдлыг сайжруулах зорилготой. Зарим уут металл цахилгаан товч эсвэл арьс ширтэж болно.
Загварлаг дүр төрхийг үл харгалзан, цагаан фитнес уут нь орон зайд буулт хийдэггүй. Энэ нь ихэвчлэн таны бүх чухал фитнес араа барьж чаддаг томоохон тасалгаатай байдаг. Та биеийн тамирын зааланд амархан багтах боломжтой, пүүз, алчуур, алчуур, алчуур, усны сав. Зарим уут нь таны дасгалын дараа хувцас солих хангалттай өрөөтэй байж магадгүй юм.
Байгаа зохион байгуулалттай байлгахын тулд цүнх нь олон тооны дотоод халаасаар тоноглогдсон байдаг. Түлхүүр, түрийвч, чихэвч, чихэвч, чихэвч, фитнесс, фитнесс хянах гэх мэт олон тооны халаас байдаг. Эдгээр халаасууд таны жижиг боловч чухал зүйлс таны том арааны дунд алга болохгүй.
Дотоод тасалгаанаас гадна олон фитнес уут нь гадна талын халаасанд ирдэг. Эдгээр нь хурдан шуурхай хийхэд тохиромжтой - нэвтрэх зүйлс. Хажуугийн халаас нь ихэвчлэн усны савыг найдвартай байлгахад зориулагдсан тул дасгалын үеэр чийгшүүлнэ. Урд халаасыг эрчим хүчний баар хадгалах, биеийн тамирын заалны гишүүнчлэлийн карт, эсвэл гар ариутгагчдыг хадгалахад ашиглаж болно.
Цагаан загварлаг фитнес уутыг өндөр - чанарын материалаар хийдэг. Тэд ихэвчлэн нейлон эсвэл полиэстер гэх мэт удаан эдэлгээтэй даавуугаар хийгдсэн байдаг. Эдгээр материалууд нь үрэлт, нулимс, нулимс, нулимс, нулимс, цоолох нь биеийн тамирын заал руу ойртдог.
Цагаан нь шороог амархан харуулж чаддаг тул эдгээр цүнхийг хялбархан харуулж чаддаг. Материалууд нь устай байж болно - зэвүүн эсвэл толботой, толбо - тэсвэртэй бүрэх. Энэ нь та уурагаа санамсаргүйгээр асгарсан бол уутанд аваачиж, шороо авах эсвэл шороогоо чийгтэй даавуугаар угааж, цүнхийг чийгтэй байлгах боломжтой.
Цүнх нь тайвшруулахад зориулагдсан. Энэ нь бие махбодоо тохь тухтай тохируулахын тулд тохируулсан мөрний оосортой. ХУДАЛДАН АЖИЛЛАГААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУВИЙН ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУГАЦААНЫ ХУВЬЦАА, БОЛОМЖТОЙ БОЛОМЖТОЙ. Бариул нь цүнхийг гараар авч явахдаа тохь тухтай атгах тохь тухтай байдаг.
Зарим өндөр - эцсийн фитнесийн уут нь ихэвчлэн торон материалаар хийсэн агааржуулалттай арын самбартай байж болно. Энэ нь агаарыг цүнх болон нуруунд болон арын хэсгээс урьдчилан сэргийлэхийн тулд агааржуулалт, арын хэсгээс болон тохь тухтай, биеийн тамирын зааланд сууж, тохь тухтай байлгахыг зөвшөөрдөг.
Зарим уут нь ачааллын оосорыг ачаалах боломжийг олгодог. Энэ нь цүнхийг бүрэн дүүргэж, цүнхний эзлэхүүнийг бууруулж, эд зүйлээ эргүүлж, эд зүйлээ эргүүлж хадгалдаг.
Цүнх нь нэмэлт араа зөөхөд хавсралт оноотой байж болно. Жишээлбэл, йогийн дэвсгэр, йогагийн дэвсгэр гэх мэт зүйлсийг өлгөөтэй, хаван, үсэрч буй, эсвэл эсэргүүцлийн хамтлаг. Энэ нэмэлт функциональ байдал нь таны бүх фитнесийн тоног төхөөрөмжийг нэг уутанд хийхэд хялбар болгодог.
Дүгнэлт, цагаан загварлаг фитнесийн уут бол хэв маяг, практикийн төгс холимог юм. Энэ нь хангалттай хэмжээний хадгалах орон зай, бат бөх барилга, тохь тухтай барилга, тохь тухтай, тохь тухтай сонголтууд, та бүхнийг гоёмсог загвар хийдэг. Та биеийн тамирын заал, фитнес ангид явж байгаа эсэх, эсвэл фитнес ангид орох эсвэл фитнесс ангид орох эсэх нь таны загварлаг, найдвартай хамтрагч болно гэдэгт итгэлтэй байна.
