Me pehea te whiriwhiri i waenga i te Pukoro me te Peeke Haerere: He Aratohu Tikanga-Tuturu

Kupu Whakataki: Ko nga Haerenga Tuturu Kaua e Maharahara He aha te "Whakaaro" mo to Peeke

I runga i te pepa, he ngawari te pukoro: kotahi te waahi nui, ngawari ki te kikii, ngawari ki te maka ki roto i te pouaka. He pai ake te tangi o te peeke haere: kore-ringa, "kotahi-pueke" hoa, hangaia mo nga taunga rererangi me te pekepeke taone. I runga i nga haerenga tuturu, he maamaa, he hoha ranei—i runga i te ahua o to neke, he aha taau e mau ana, me pehea te roa e mau ana koe.

Ko tenei tuhinga e whakataurite ana i te pukoro me te peeke haere i te huarahi e tupu ai nga haerenga: nga whatanga tueke i runga i nga tereina, i nga arawhata i nga taone tawhito, i nga taunga rererangi, i nga huarahi makuku, i nga putea o runga, i nga ruma hotera kikii, a ka mohio koe kua mau koe i te 8 kg i runga i tetahi pakihiwi penei he ahua tangata.

Whakaahuatanga Whakatau Tere: Tikina te Peeke Matau i roto i te 60 Hekona

Mena kei roto i to haerenga he maha nga hikoi, nga arawhata, me nga waka a-iwi

A peketua haere ko te nuinga ka toa. Ka tohatohahia te uta ki runga i nga pakihiwi e rua, ka noho tata te putea ki to pokapū o te kaha, ka noho kore utu o ringaringa mo nga tikiti, reera, kawhe, to waea ranei. Mena kei te tumanako koe kia 10-30 meneti te roa o ia ra, ka mau te "taake whakamarie" o te pukoro.

Mena ko te nuinga o to haerenga he motoka, he taake, he waka waka ranei (he kawe poto)

Ka toa te duffel. He tere te kiki, he ngawari ki te uru atu, ka taea e koe te uta ki roto i te kaata, i te kokoru tueke ranei me te kore e pokanoa ki nga punaha whakaahuru. Mo te haerenga o te wiki kei raro iho i te 5 meneti te waa kawe i ia wa, karekau he uaua.

Mena kei te rere kawe noa koe

He here e whakawhirinaki ana ki te ahua. He mea ngawari ake te kawe i te peeke haerenga i roto i te awhe 35–45 L ki te kawe i nga taunga rererangi. Ka pai te mahi o te pukoro ki te kore e whakakikoruatia, he turanga pumau, he pai ki te kawe ma runga i te whitiki o te pokohiwi, te whitiki peketua ranei.

Mena he pakihi-taimaha to haerenga me te pona me nga hiahia tere uru

I te nuinga o te wa ka toa te peketua haerenga mo te whakahaere me te haumarutanga, ina koa ka hiahia koe ki te ringaringa pona me te tere ake ki te uru atu ki nga tuhinga. Ka taea e Duffels te mahi mo nga haerenga pakihi mena ka whiua koe mo te whakakii i nga poraka me te kore koe e hiahia ki te kumea i te pona ki waho.

Nga Tauari Haerenga Tuturu: He aha nga mea ka tupu i runga i te huarahi

Nga taunga rererangi me nga rererangi: te eke ki runga, nga arai, nga putea o runga

E rua nga mea e utua ana e nga taunga rererangi: te nekeneke me te uru. Ma te peketua ka ngawari te neke tere i roto i nga rarangi me te pupuri i o ringaringa. Engari ka puhoi ake ina hiahia koe ki te pona, ki te wai, ki te kaitaiwa ranei — mena ka hangaia te kete me te whakatuwhera anga anga me tetahi waahanga hangarau motuhake.

Nga Duffels He ngawari te uta ki roto i nga ipu i runga ake na te mea ka kopiri, ka uru ki roto i nga waahi rorirori, engari ka huri hei whakangungu pakihiwi i nga hikoi roa ki nga kuaha. Mena he 20 meneti to wa kawe waka rererangi me te 9 kg o to peke, ka amuamu to pakihiwi. Mēnā he here peke tuara o tō pukoro (ahakoa he mea ngawari), ka marie taua amuamu.

Tikanga mooni: ko tehea putea ka ngawari ki te pupuri i nga mea nui me te kore e pupuhi i to kete ki runga i te papa rererangi ka pai ake te ahua i tenei wa.

Nga tereina me nga riiwhita: nga papaa kikii, nga whakawhitinga tere

Ka whiua e te haerenga tereina nga peke whanui me te utu ngawari ki te whakahaere. He pai ake te neke haere o nga peeke i roto i te mano na te mea ka piri tonu ki to tinana. Ka taea e nga Duffels te mau i runga i nga nohoanga, nga turi, me nga waahi whaiti, ina koa ka kiki katoa.

Engari ko nga tereina e pai ana ki nga duffels mo tetahi take: te tere uta. Ka tere te paheke ki roto i nga whatanga tueke. Mena kei te peke koe i nga tereina me nga matapihi whakawhiti poto, ka awhina te peke peke kia tere tere koe; ka noho koe, he ngawari ake te whakatuwhera me te noho ki waho o te pukoro me te kore e huri i to nohoanga ki te pahū taputapu.

Hotera, whare noho, me nga ruma iti: te uru me te whakahaere

I roto i nga ruma iti, ko te whakatuwhera nui o te duffel he mana nui. Ka taea e koe te wetewete i te tihi, ka kite i nga mea katoa, ka toia nga taonga me te kore e wetewete i te putea katoa. He rereke nga pekepeke haerenga: he rite te ahua o te kete anga anga ki te peke, he pai te mahi; ka taea e te kaitautai runga te huri ki te kauhanga poutū o te pouri.

Mena kei te tohatoha koe i nga ruma, ka waiho ranei to putea ki nga waahi noa, he take haumaru. Ko nga putea me nga taarua e whakawhirinaki ana ki te hoahoa kumemau me te ngawari o te tangata ki te uru ki te waahanga matua. Ko te putea e pupuri ana i nga mea tino nui i roto i te waahanga tata-a-tinana (te uruwhenua, te putea, te hikohiko) ka nui ake te murunga i roto i nga taiao pohehe.

Ko nga kowhatu kowhatu, nga ra hikoi roa, me nga arawhata: ko te whakamarie te upoko

Ko nga tiriti o nga taone tawhito te waahi ka wikitoria nga peketua. I runga i nga papa koretake, ka piu, ka huri te pukoro; ko te nekehanga moroiti ka piki te ngenge. I muri i te 30-60 meneti o te hikoi, ka kitea te rereketanga ahakoa te taumaha kotahi.

Mena kei roto i to haerenga he hīkoi roa (10,000–20,000 hikoi ia ra) me nga arawhata, ka rongo koe i nga here ngoikore me nga kirokaramu toha kino.

Whakamarie me te Kawea Nga Miihini: He aha te 8 kg ka rereke

Ko te kawe i te whakamarie ehara i te mea mo te taumaha anake. E pa ana ki te huanga, te waahi whakapiri, me te pumau o te kawenga i a koe e neke ana.

Ko te peketua e pupuri ana i te kawenga kia tata ki to tuara ka tohatoha i te pehanga ki runga i nga pakihiwi e rua, a, ki te pai te hoahoa, puta noa i nga hope ma te whitiki hipoki. Ko te pukoro e mau ana i runga i tetahi pakihiwi ka aro te pehanga ki runga i te ara here kotahi, ka huri te peke, ka hua ake te kaha ki ia hikoinga.

Anei he huarahi ngawari ki te whakaaro mo tena: ka kaha ake te taumaha o te papatipu kotahi i te mea karekau e mau ana, ka mauria koretake ranei.

Te tohatoha taumaha me te pokapū o te kaha

I te wa e noho tata ana te kawenga ki to pokapū, ka iti ake te kaha o to tinana ki te whakatika. Ko te peketua haere e mau ana te taumaha tata ki to tuara ka tino pai ake i te pukoro e iri ana i tetahi taha.

Te ngoikore o te pokohiwi me te hoahoa here

He pai rawa te noho humarie i raro i te 6-7 kirokaramu mo te kawe poto i te whitiki papaa. I runga ake i tera, ka tere te mamae. Mo nga peketua, te ahua o te whitiki, te hanganga o te papa o muri, me nga kaikawe kawenga (mehemea kei reira) ka taea te whakaroa i te wa kawe pai.

Te ariā paepae whakamarie (tau whaihua)

Ehara enei paepae i nga rohe rongoa; he mahi heuristic haerenga e rite ana ki nga wheako tuturu:

Mena he 8-10 kirokaramu taau e mau ana ma nga taunga rererangi, nga teihana, me nga arawhata, ka whakaitihia te ngenge o te peketua haere. Mena he iti noa to kawe i nga meneti torutoru, ka ngawari ake te tere me te tere o te pukoro.

Te Whakapaipai: Te Tere, te Uru, me te pehea o to kete

Ehara i te mea "e tika ana" te takai. "Ka taea e koe te kimi i nga mea e hiahia ana koe me te kore e putu i te putea."

Ko nga pekepeke haere a Clamshell me nga pekepeke haerenga o runga tuwhera

Ka puare nga peketua anga anga anga rite ki te pekepeke, he pai te hono ki nga poraka takai. He ngawari ki te kite me te tiki mai i nga taonga. Ka taea te pai o nga kete tuwhera-runga mena ka whakahiatohia e koe ki nga paparanga kaore koe e hiahia ki te uru auau, engari ka raru pea i nga waahi kiki.

Duffel "putunga-a-haere" me nga waahanga hanganga

He tere nga Duffels na te mea he muru hara. Ka taea e koe te kiki tere me te kopiri i nga mea rorirori. Engari ki te kore he whakahaere o roto, ka ngaro nga mea iti ki roto i te ao duffel. Ko nga poroporo me tetahi pukoro iti o roto hei whakaoti i tenei.

He maha nga wa ka wikitoria nga peketua mo te "whakahaere-micro" (hangarau, tuhinga, wharepaku) engari ka ngaro mena he tino uaua te whakatakotoranga o roto, ka wareware koe ki hea tuu ai koe.

Ripanga wa uru (he inenga haerenga)

Ko tenei tepu e whakaatu ana i nga whanonga uru inaa koe e ngenge ana, e hikaka ana, e tu ana i roto i te huarahi kikii.

Mena kei roto i to haerenga nga waa "hopu ka haere", he mea nui te hoahoa uru ki te kaha.

Te Raukaha, Te Ahu, me te Kawea-Motu (Rita, kg, me te Pai)

He rereke nga ture kawe i runga i te waka rererangi me te huarahi, no reira ko te huarahi tino haumaru ko te whakatau i te kaha hei awhe kaore i te nama kotahi "kua whakaaetia". I roto i te mahi, he maha nga kaihaerere e kite ana he pai te hono o te peke peketua 35-45 L ki nga whainga kawe, i te nuinga o nga wa ka taka nga duffels i te awhe 30-50 L.

I whakamaramatia e nga rita (me te aha i whai take ai)

Ko nga rita he ine taratara o te rōrahi, engari he mea nui te hanga. Ko te peketua 40 L he mea hanga me te tapawha ka taea te rereke rereke i te 40 L pukoro e pupuhi ana. I te nuinga o te wa ka "tupu" nga Duffels i te wa e whakakiia ana, ka raru pea i te wa e eke ana, ka uru ranei ki nga waahi kiki.

Nga roopu rōrahi whaihua mo nga haerenga tuturu

Taumaha mooni: te taumaha o te putea me te taumaha kapi

A peketua haere i te nuinga o te wa ka nui ake te taumaha na te mea ko tona whitiki, te papa o muri, me te hanganga. He iti ake te taumaha o nga Duffels engari he kino ake ka utaina mena ka mau ki runga i tetahi pokohiwi.

He tirotiro mooni: mena he 1.6–2.2 kg te kau o to putea, he mea noa mo te peeke haerenga kua oti te hanga. Mena he 0.9–1.6 kg to pukoro, he mea noa tera. Ko te patai nui ake ehara i te taumaha kau; he pehea te kawe o te putea i te 8-10 kg.

Te rangi, te mauroa, me nga rawa e whai hua ana i roto i nga haerenga tuturu

Ko nga peke haerenga he oranga kino: he reti ki runga raima, ka toia ki runga i nga papa teihana, ka pana ki raro i nga nohoanga, ka kitea ki te ua me te paru. Ko nga rawa me nga hangahanga ka whakatau mena he "maamaa" te ahua o te putea, he "pakaru" ranei i muri i te kotahi tau.

Nga papanga: nylon, polyester, me te denier (D)

E whakaahua ana a Denier i te matotoru o te muka, engari ko te mauroa ka whakawhirinaki ki te punaha katoa: te raranga, te paninga, te whakakaha, te tuitui, me te waahi ka puta te abrasion.

Arataki mahi:

• 210D–420D: he mama, he mea noa mo nga peketua moni me nga whakakaha ki nga rohe matua

• 420D–600D: taurite te mauroa mo te haerenga, he pai mo nga panui ka kite i te abrasion

• 900D–1000D: he ahua taumaha, he maha nga wa e whakamahia ana i roto i nga taarua, i nga panui kakahu teitei ranei, engari ka taapiri te taumaha me te maro.

Nga paninga: PU, TPU, me te aukati wai

Ko nga paninga PU he mea noa me te whai hua mo te aukati wai. Ka taea e nga raima TPU te whakapai ake i te mauroa me te mahi wai, engari me whai mana whakahaere pai. Ka kaha te awe o te atete ki te wai e nga tui me nga kumemau; ko te papanga anake ehara i te korero katoa.

Nga taumahatanga e whakatau ana i te roanga o te oranga

Ko te nuinga o nga rahunga putea haere ka puta ki nga waahi e matapaehia ana:

• Nga punga o te whitiki pakihiwi me nga raina tuitui

• Ko nga kumete kei raro i te awangawanga (ina koa i runga i nga waahanga kapi)

• Te abrasion o te papa o raro (nga papa rererangi, nga huarahi hikoi)

• Nga kakau me nga tohu hopu (nga hurihanga hiki ake)

He ripanga whakatairite rawa (tohutoro tere)

Te ahua o te haerenga: "wai-atete" me te "awha-awha"

Mo te nuinga o nga haerenga ki te taone nui, he nui te aukati wai mena ka tiakina e koe nga hikohiko i roto i te ringaringa. Mo nga haerenga ki waho-taimaha me te ua auau, rapua he putea he pai ake te whakamarumaru kumemau, he punaha papanga wai-aukati, me te iti ake o nga raina tui e kitea ana.

Morearea Haumarutanga me te tahae: He aha te mea ngawari ki te pare

Ko te haumarutanga ehara i te mea "ka taea te kati." "He ngawari te uru atu ki o taonga me te kore e whakaatu i nga mea katoa."

Ko nga ara kuini me te pehea e tuwhera ai nga peke i roto i te mano

I te nuinga o nga wa he ara kutumau te roa o nga Duffels puta noa i runga. He maha nga ara kumemau me nga pukoro o nga peketua. He nui ake nga kutumau ka nui ake nga waahi uru, engari ka pai ake te wehewehenga.

He ture ngawari: pupuri i nga taonga utu nui ki roto i tetahi waahanga e noho tata ana ki to tinana i te wa e neke ana. Mo nga peketua, he pute o roto, he pukoro papamuri ranei. Mo nga pukoro, he pukoro iti o roto, he pukoro-taha ranei ka mau tonu koe ki roto.

Rautaki taonga whaiaro: he aha te noho ki a koe

He maha nga ratere e wehe ana i nga "mea tino nui" mai i te putea matua: uruwhenua, waea, putea, kaari, me tetahi tikanga utu utu. He iti ake te ahua o te peeke mena ka mau koe i nga mea tino nui ki runga i a koe me te whakaiti i te rumming i nga waahi whanui.

Ko nga tikanga whakaari iti e aukati ana i te mate

Ko te haumaru te nuinga o te whanonga. Mena ka akiakihia koe e to putea ki te whakatuwhera i te waahanga matua i nga waahi kikii, ka nui ake te tupono. Ko nga peke e tuku tere ana ki a koe te uru ki nga taonga iti ka whakaiti i nga korero kore.

Nga Tikanga Ahumahi me nga Ture: He aha te Huri (me te aha te take)

Tikanga 1: haere kotahi-pueke me te ako kawe

He maha ake nga kaihaerere e arotau ana mo te nekeneke me te iti ake o nga peke kua tirohia. Ka panaia nga hoahoa ki te 35–45 L mookihi me te uru anga anga, here kokopi, me te pai ake o te whakahaere. Ka whakautu nga Duffels me te pai ake o nga punaha here, nga turanga hanga, me te maha atu o nga pukoro.

Te ia 2: nga punaha kawe ranu (he peke peketua, he peketua he peke)

Kei te huri haere te maakete: ka piki ake te taapiri i nga whitiki peketua; Ko nga pekepeke haere e tuwhera ana ano he pekepeke. Ma tenei ka whakaiti i te whakatau "ranei / ranei" ka huri i te aro ki te hanga i te kounga me te whakamarie.

Te ia 3: nga rauemi hangarua me nga tumanako mo te whai

Kei te kaha haere nga waitohu ki te whakamahi i te polyester recycled me te nylon recycled, me nga kerēme mekameka tuku marama ake. Mo nga kaihoko, he pai tenei, engari he mea nui ake nga whakaritenga o nga rawa me te mana o te kounga.

Te aronga ture: nga here matū e pa ana ki te aukati wai

Ko nga kakano o waho kei te neke ki te PFAS-kore-kore-wai hei whakautu ki te aukati i nga here me nga paerewa waitohu. Mo nga peeke haerenga, he mea nui tenei na te mea ko te aukati wai he mea nui te mahi. Me tumanako ka nui ake nga peeke ki te panui i etahi atu matū whakaheke wai, me te tumanako ka nui ake te whakawhirinaki o te mahi ki runga i te hanga me te paninga atu i nga mahi tuku iho.

Mooni tautukunga haerenga: pākahiko lithium me te arorau kiki

Ko nga peeke hiko me nga pākahiko lithium e waatea ana ka herea ki nga ture o te waka waka, kaua ki nga taonga kua tirohia i roto i te maha o nga horopaki haerenga. Ka pa atu tenei ki te kowhiringa putea na te mea ka piki ake te uara o tetahi waahanga hangarau kua tiakina. Ka taea e te peketua me te rohe hikohiko te whakarite i te hanganga ture me te whakamaarama; Ka taea tonu te mahi a te pukoro ki te pupuri koe i nga hikohiko ki roto i tetahi pukoro o roto motuhake me te karo i te tanu.

Rarangi Arowhai Kaihoko: He aha te rapu i mua i to hoko

Rarangi arowhai whakamarie e tino nui ana

Ko te peke tuara e tika ana kia pai te roa o to rama me nga here kaore e keri. Mena kei roto he whitiki sternum me te whitiki hope, ka taea e te putea te whakawhiti i etahi kawenga mai i ou pokohiwi, he mea nui ake i te 8-10 kg. Ko te pukoro me whai i te whitiki pakihiwi tino papaki, nga tohu taapiri kaha, me nga kakau hopu e kore e korikori i raro i te kawenga.

Rarangi arowhai mauroa e kore e taka wawe

Rapua he tuitui whakakaha ki nga punga o te here, he papa o raro pakari, me nga kumemau e kore e pahū ina kiki te putea. Ki te hangaia he putea ki te kawe i te 10-12 kg, me whakaatu i te ahua o te hanga o nga ara utaina.

Rarangi arowhai whaihua o te haerenga (te whakamatautau "haerenga tuturu")

Whakaarohia nga wa ka whakahoki ano koe: te eke, te whakawhiti, te uru ki te kaukau, te takai i roto i nga ruma iti, me te neke haere i roto i te mano. Mena ka hiahia koe ki te uru tere ki te pona, ki nga tuhinga, ki te riihi ranei, me pai koe ki te putea me te huarahi uru motuhake. Mena he mea nui ki a koe te ngawari o te noho-waho-o-puke, ka pai ake te ahua o te pukoro, te peeke anga kirikiri ranei i te kaieke-runga hohonu.

Ko nga whakaaro mo te hanga me te nuinga o nga mahi (mo nga waitohu me nga kaihoko)

Mena kei te rapu koe i te tauine, whakaritea te riterite o te papanga papanga (whakakore me te paninga), te whakakaha i te ahotea, te kounga kumemau, me te kaha punga o te whitiki. Tonoa mo nga tumanakohanga whakamatautau i roto i te reo ngawari: nga rohe arotahi aukati abrasion, te tapatahi o te tui, me te mauroa ki te kawe kawenga i nga taumahatanga kikii tika (8–12 kg). Mo nga kaupapa whakarite, whakarite kia tautoko te hanganga o te putea i te waitohu me te kore e ngoikore nga tuitui me nga huarahi uta.

Whakamutunga: Te Whakautu-Trip Tuturu

Mēnā ko te hīkoi, te arawhata, me ngā waka tūmatanui, he pai ake te mahi o te peketua haere na te mea ka mau tonu te tohatoha taumaha, ka tere haere te ngenge i te 8-10 kg. Mena ko te nuinga o to haerenga he waka me nga kawe poto ka hiahia koe ki te uru tere, whanui-tuwhera, he pai ake te mahi o te duffel na te mea he tere te kiki me te noho pai ki nga ruma iti.

Ko te huarahi ngawari ki te whakatau ko te ine i to wa kawe. Mena he nui ake i te 10-15 meneti te kawe i to peeke i ia wa, whiriwhiria te peeke (he pukoro ranei me nga here peketua pono). Mēnā he poto ō mau kawe, ā, he mea nui ki a koe te uru tere ki runga i te hāneanea o te harness, whiriwhiria te pukoro. Ka utua e nga haerenga tuturu te putea e ngawari ake ai to neke—ehara i te mea pai rawa atu i te whakaahua hua.

FAQ

1) He pai ake te putea pukoro i te peke peke mo te rere?

Mo te nuinga o nga marere kawe, he ngawari ake te neke haere i te peke tuara na te mea ka noho kore noa o ringaringa me te tohatoha taumaha ki runga i nga pakihiwi e rua i a koe e hikoi ana i nga pito me nga rarangi. Ko te waahi ka taea e nga duffels te wikitoria ko te ngawari ki runga: ka taea e te duffel ngohe te kopiri ki nga waahi rereke, ka tere ki te uta me te tango. Ko te mea whakatau ko te wa kawe me te uru. Mena kei te tumanako koe mo te 15-30 meneti mo te hikoi i nga taunga rererangi me te kawenga 8-10 kg, ko te peke tuara ka whakaiti i te ngenge. Mēnā he hāneanea te here o te peketua o to pukoro me te pupuri koe i nga taonga hangarau kia uru ki roto i te pukoro motuhake, ka taea e ia te mahi i te mea ka ngawari ake te kiki.

2) He aha te rahi o te duffel e pai ana mo te kawe haere?

I te nuinga o te wa ko te puera e mau ana i te wa e kiki ana, kaua ko te "poangi" ina taapirihia e koe tetahi atu hoodie. I roto i nga tikanga whaitake, he maha nga kaihaerere e kite ana he pai rawa atu te puera huri noa i waenga o te roopu haere mo nga haerenga poto-ki-te-waenga: he nui mo te whakakii i nga poraka me nga hu, engari kare i te rahi ka huri hei ngongo pupuhi e uaua ana ki te uru ki roto i nga ipu. Ko te huarahi mohio ko te whiriwhiri i te pukoro me te hanganga i roto i te turanga me te aukati i nga taha, ka kohia kia rite te ahua. Ina neke ake te 9-10 kg i ia wa, ka noho te noho humarie, no reira he mea nui te kounga o te whitiki me te rahi.

3) He aha te rahi o te peeke haere pai mo nga haerenga kotahi-pueke?

Mo te haerenga kotahi-pueke, he maha nga tangata ka tau ki roto i te awhe 35–45 L na te mea ka whakataurite i te kaha me te kawe i runga i nga waka rererangi rereke me nga momo haerenga. I raro iho, ka hiahia koe ki te horoi i nga wa katoa me te kakahu potae kaha ake. I runga ake i tera, ka whakatenatena pea te putea ki te kikii, ka raru pea i roto i nga waka kikii, i nga waahi kaaiti ranei. Ko te tino painga o tenei awhe ehara i te rōrahi; he pehea te tautoko i te whakakakahu pai me te kawe pumau i te 8-10 kg. Ko te hoahoa clamshell e pai ake ai te pai o te whakakakahu, a, he pai te hanga o te taputapu ka pai ake te whakamarie i runga i nga hikoi rererangi roa, i nga whakawhitinga taone ranei.

4) Ko tehea te mea pai ake mo te haerenga: he putea pukoro, he pekepeke haere ranei?

Karekau he "haumaru" aunoa, engari he rereke nga whanonga o ia tangata. He pai ake te noho haumaru o nga peketua i roto i te mano tini na te mea ka taea e koe te pupuri i nga waahanga kia tata ki to tinana me te pupuri i te mana kore-ringa, ina koa ka hikoi me te whakamahi waka a-iwi. He pai ake te noho humarie i roto i nga rūma na te mea ka tuwhera whanui, ka ngawari ki te kite mena kei te ngaro tetahi mea, engari he maamaa ake te waiho ma te kore e tiaki na te mea he rite ki te "tueke." Ko te rautaki haumaru tino whai hua ko te ako i te wahanga: pupuri i te uruwhenua, te putea, me te waea ki roto i te pukoro uru-whakahaere; whakaitihia te maha o nga wa e whakatuwherahia ana e koe te waahanga matua ki te iwi whanui; me karo i te nehu i nga taonga utu nui ki te waahi me wetewete koe i nga waahi kikii.

5) He pai te putea mo nga haerenga roa, me whakamahi ranei i te pukoro?

Mo nga haerenga roa, he pai te utu o te peke tuara mena kei roto i to huarahi te neke haere tonu: te huri i nga taone, te hikoi ki nga whare noho, nga arawhata, me nga waka a-iwi. I te roanga o te wa, ko te tohatoha taumaha ka whakaiti i te ngenge me te whakaene i nga mahi o ia ra, ina koa ka noho to taumaha ki te 8-12 kg. Ka taea tonu e te pukoro te whiriwhiri pai mo nga haerenga roa mena ko to haerenga kei runga waka me te hiahia kia tere, tuwhera te uru, mena kei a koe he pukoro me nga here peketua tuuturu me te punaha kawe pai. Ko te mea nui ehara i te roanga o te haerenga anake—tehea te maha o to kawe i te putea me te roa o ia wa.

Tohutoro

1. Te Kawe me te Uta i te Tohatoha i roto i nga Peeke: Nga Whakaaro Biomechanical, David M. Knapik, US Army Research Institute, Arotake Hangarau

2. Te Kawenata Puke Puke me nga Paanga Musculoskeletal, Michael R. Brackley, Roopu Rangahau o te Whare Wananga, Whakarāpopototanga Whakaputa Tuhitaka

3. Aratohu i runga i nga Pikohiko Lithium mo te Haerenga Rererangi, IATA Arahi Taonga Morearea, Te Roopu Whakawhiti Rererangi o te Ao, Tuhinga Arahi

4. Te Tirohanga Haereere me te Maataki Hikohiko, Te Tari Whakawhitiwhiti Whakahaere Haumarutanga Waka, TSA U.S.

5. ISO 4920 Kakano: Te Atete ki te Makuku Mata (Whakamātautau Mahu), Komiti Hangarau ISO, Whakahaerenga Ao mo te Paerewa, Tohutoro Paerewa

6. Ko nga Kakano ISO 811: Te Whakataunga o te Atete ki te Whakauru Wai (Hydrostatic Pressure), Te Komiti Hangarau ISO, Te Whakahaere o te Ao mo te Paerewa, Tohutoro Paerewa

7. Te Rahuitanga a te PFAS me te Arataki Ture i Uropi, ECHA Secretariat, European Chemical Agency, Regulatory Briefing

8. Tirohanga Rereihana REACH mo nga Tuhinga Kaihoko, Waehere Kaupapahere a te Komihana a Europi, Whakarāpopototanga anga o te Kotahitanga o Europi